Kepentingan Berpantang

Sarat...semakin sarat haha...

Sekarang ni, time driving, jalan grubble rasanya mcm baring dalam bilik bersalin sudah...haii minta-minta lah JPJ repair jalan raya tu klu tidak, ada juga masuk akhbar Metro, " Ibu bersalin di Tepi Jalan"

Pagi tadi saya tambah lagi satu salinan baju baby yg sudah memang standby dalam kereta. Petua orang tua-tua cakap itu tanda-tanda hari sudah dekat, especially bila kita mula kerap kali membelek baju baby, memeriksa kelengkapan jika mencukupi, mengemas bilik...

Saya bangun pagi terus menyapu, belum minum air atau ke tandas, terus menyapu...hehe In Shaa Allah.

So saya pun mula merancang jadual harian semasa berpantang nanti, kali ini saya berpantang sendirian. Mahu belajar berdikari lah katakan..

Dulu masa Ayman Tara saya mengalahkan Permaisuri haha...dijaga oleh Ibu mertua semasa berpantang, sampaikan semasa anak pertama, Kakak ipar saya sendiri bersalin dalam bulan yang sama tapi Ibu Mertua memilih untuk menjaga saya. Semasa anak kedua, pun dijaga semasa bersalin, tak pernah saya cuci kain selama berpantang huhu...

Tapi kali ini, saya mahu merasa bagaimana berpantang sendiri, lagipun anak ketiga amboi~takkan lah tidak mahu belajar berdikari.

Baiklah, apa kepentingan berpantang?

Bagi adat orang melayu berpantang adalah penting bagi mengelakkan penyakit dimasa tua nanti. Antara teknik berpantang ialah :

• Tidak boleh pegang air sejuk
• Tidak boleh kena angin
• Tidak boleh makan, makanan yang gatal (telur, terung, makanan laut)

Ini bermakna sebaiknya si Ibu tidak keluar rumah selama 40-44 hari.

Dalam Islam pula, berpantang adalah penting kerana darah nifas merupakan najis dan kotor sehingga habis darah nifas barulah tempoh berpantang berakhir.

Dalam sudut kesihatan/perubatan pula, berpantang penting kerana ianya memberi masa bagi rahim untuk pulih sepenuhnya. 

Jika anda pernah dengar perkataan 'Meroyan' nah....itulah yang paling penting untuk diteliti semasa tempoh berpantang.

Meroyan atau Baby Blues ialah penyakit yang biasanya menyerang selepas Ibu bersalin, ianya disebabkan oleh perubahan hormon dalam tubuh yang menyebabkan perubahan emosi si ibu. Jika tidak dipantau penyakit boleh menjadi kronik, tidak mampu dirawat dan menyebabkan masalah yang lebih serius contohnya membunuh diri atau paling teruk membunuh orang lain. Antara kisah paling popular melibatkan penyakit ini ialah kisah : Andrea Yates 

Penyakit meroyan jika tidak dicegah awal akan membentuk menjadi penyakit psikologi yang lebih teruk. Bahayanya penyakit ini sukar dikesan memandangkan ianya tidak menunjukan sebarang kesan terhadap peribadi si ibu secara jelas.

Penyakit ini juga akan semakin terbentuk dari satu anak ke anak yang seterusnya dan seterusnya. Bukan berjangkit tetapi hanya semakin menjadi serius jika tidak dikawal.

Sebab itulah kita sebagai orang Asia jarang mengalami kejadian sedemikian kerana seperti kita di Malaysia tidak kira berbangsa Dusun ka, Melayu ka, Cina ka tetap juga menitikberatkan hal berpantang.

Selama saya berpantang anak pertama saya mengamalkan Jamu -3 Dara, tetapi secara jujur saya tidak rasa sebarang perbezaan...berkemungkinan harga yang murah menyebabkan kualiti yang murah. So belum habis waktu berpantang saya tinggalakan jamu tu dan stok yang lain saya bagi kepada ahli keluarga yang lain.

Semasa anak kedua pula, saya tidak mengambil sebarang jamu dan hanya menjaga pemakanan sahaja...akibatnya? berat badan saya tidak terurus dan sehingga tahun 2012 berat badan saya mencecah 50KG!..dari berat badan ideal saya 43kg.

Dan kebenarannya selepas anak kedua...saya mengalami post-martum depression aka Baby Blues aka Meroyan. Tapi dalam kadar yang sangat rendah. Antara contohnya, setiap kali saya memikirkan pasal bil rumah, atau kerja yang menunggu di pejabat...Air susu saya akan terhenti.

Saya juga selalu murung dan sering marah-marah semasa berpantang.

Ini berterusan sehingga 5 tahun kemudian. Karakter saya jadi kuat marah dan selalu berfikir yang bukan-bukan. Tambahan lagi selepas Tara berumur 2 bulan, saya terus mengambil pil perancang.

Nasihat saya kepada tuan / puan...Janganlah mengambil pil perancang. Banyak lagi cara perancangan keluarga yang boleh kita guna.

Pil Perancang umpama racun pada tubuh. Pengambilan berpanjangan menyebabkan perubahan sikap si ibu kerana aturan hormon yang dibekalkan oleh pil perancang.

Bila hormon kita diubah dalam waktu yang lama, bukan mudah untuk memperbaikinya semula kerana dari perubahan hormon boleh menyebabkan perubahan perilaku, dari perubahan perilaku boleh mempengaruh sistem otak dan cara berfikir seterusnya menjadi TABIAT.

Oleh itu tuan-tuan jika isteri anda sudah jadi tidak ceria, meriah dan bermaya...mungkin juga disebabkan oleh pengambilan pil perancang. 

My advise : just STOP.

Oleh itu tuan / puan jangan pandang remeh akan isu berpantang kerana ianya boleh menyelamatkan nyawa dan menjamin kebahagian anda ^_^

Saya ada mengenali kawan yang kurang menjaga diri semasa berpantang, beliau pernah mengeluh belakang tengkuk kerap sakit menyebabkan beliau risau beliau berpenyakit darah tinggi.

Tuan / puan lazimnya menjaga kesihatan diri adalah tanggungjawab diri sendiri. Oleh itu, Jagalah Kesihatan anda demi anak-anak.

Setiap sesuatu yang berlaku adalah ketentuan Tuhan, kita hanya mampu bertawakkal dan yakinlah setiap permasalahan Pasti ADA jalan keluarnya ^_^

Testimoni : ESP Soy Protein Isolate Powder

Dikala tarikh bersalin semakin mendekati, saya semakin disiplin untuk minum ESP ESP Soy Protein Isolate Powder :)

Rasanya memang sedap!jika dicampur dengan minuman kegemaran anda lah hehe.

Jangan bancuh dengan air saja, ESP Soy Protein Isolate Powder kan tiada perisa tiruan so don't expect lah dia manis atau rasa lain-lain hehe.

Campurlah dengan Milo-suam, Susu Choc/Strawberry-suhu bilik. Suggestion saya jangan guna susu yang sejuk dari peti sejuk....mau putus juga tangan kita 'shake2' sampai dia larut haha...

Juga boleh campur dengan Jus segar atau pun cordial macam Sunquick.

Untuk pengetahuan anda 1 canister (850gm) ESP Soy Protein Isolate Powder boleh tahan sehingga 1 bulan setengah. Bergantung kepada penggunaan 1 sudu makan/3 kali sehari.

Namun bagi individu yang sudah memiliki berat badan yang ideal atau cuma perlu menurunkan sedikit sahaja berat badan, dos penggunaan bergantung pada anda sendiri :) kerana antara fungsi utamanya ialah menahan lapar :)

Selain itu, satu ESP Soy Protein Isolate Powder (850gm) juga menggunakan sebanyak 30kg kacang soya yang bukan GMO (Genetically Modified Organism) ertinya ianya daripada kacang soya yang tidak 'mutant' haha...maksudnya di tanam secara semulajadi tanpa menggunakan kimia untuk membuatnya bersaiz lebih besar, cepat matang, lebih perisa dan lain-lain.

Memang banyak manfaat ESP Soy Protein Isolate Powder rasanya tidak cukup untuk entri pada kali ini hehe...

Tetapi hasil daripada pengalaman saya sendiri setakat ini ; 

• Saya mempunyai lebih banyak tenaga SELEPAS meminum ESP ni, ya lah orang mengandungkan asyik penat saja...lelah dan berat. Tapi bagi saya lepas minum ESP, badan saya lebih bertenaga :)
• Pemikiran saya juga lancar. Sebaiknya jangan lupa untuk minum ESP semasa minum petang iaitu sebelum anda balik dari pejabat dan sampai ke rumah. Ini kerana saya perasan, kadar Stress dari tempat kerja tidak akan berlanjutan sehingga saya ambil anak-anak dan sampai ke rumah. Bila saya ter'Marah' pun saya cepat sedar dan mulai mengawal perasaan dan pemikiran. 
• Kulit muka saya agak licin...Licin bukan maksud macam Adira atau Vivi Aryiena(cuba cari nama ni di Facebook)tapi biasanya jika saya kurang rehat atau tidur,saya akan mula dapat bintik-bintik hitam di semua kawasan muka menyebabkannya agak 'grubble' sikit hehe...Tapi selepas ESP, agak licin dan lepas sapu bedak nampak sekata.

Setakat ini itu yang saya akan kongsikan, saya akan kongsi lebih banyak lagi especially bila mula breasfteeding ^_^.

Terus terang umpamanya perkara ini masih sukar saya percaya bahawa ianya mampu terjadi. Selama ini saya skeptical akan produk-produk kesihatan sebegini, tetapi benar ini yang saya alami oleh itu saya berani untuk kongsikan.

Semoga tuan / puan boleh mendapat manfaat yang sama dari ESP Soy Protein Isolate Powder ^__^

semakin hari semakin dekat

adeh...tengah buat post saya sedang mengalami Braxton Hicks huhu...tapi ok lagi ni sbb sakit dia belum menyeluruh hanya kerap di bahagian bawah perut saja hehe...

Bercerita tentang berklinik kemarin, soalan yang kerap diajukan oleh nurse dan MO (medical officer) ialah 

"tiada tanda-tanda mau bersalin?"

Rasanya belum lagi sebab...saya pun tak tau 100% tapi, sebagai ibu, kita memang ada instinct :)

So bila mo dekat bersalin ni, apa yang perlu disiapkan?..biasa lah, pastinya :

• Baju persalinan dilengkapi dengan 2 pasang salinan, 2 pasang tudung, 2 pasang stokin, mandian, tuala, jaket dan juga 4 pasang seluar dalam. Kenapa 2 pasang?...sebab mungkin selepas baby lahir,kencing dan berak kita boleh pulang :). Jika tidak pun, pada hari kedua pasti ada ahli keluarga yang melawat sebagai contoh suami, so bolehlah minta persalinan untuk hari ketiga ^_^
• Baju-baju baby termasuk 2 pasang salinan, 2 pasang bengkung, 2 helai tuala,1 hooded towel, mandian dan minyak angin dan 4 keping lampin pakai buang. Untuk baby pun sama juga, kalau belum berak lagi pada hari ketiga, boleh kirim dari Dady dia untuk tambah lampin pakai buang kan ^_^

So, ada apa-apa lagi yang saya terlupa?Harap-harap tiadalah hehe...

Bagi persediaan Mental pula, saya kini hanya bertawakkal ; mudah-mudahan Baby lahir dengan sihat walafiat, saya juga dapat melalui saat melahirkan dengan tenang dan tenteram.

Apa pun yang terjadi segalanya sudah ditentukan, baik buruk juga rezeki dar Tuhan, kita hanya perlu menerima dengna hati terbuka. Sesungguhnya segala sesuatu itu pasti ada hikmahnya ^_^

Manakala bagi persiapan fizikal pula, saya kini rajin minum ESP, selain rasa dia sedap saya perasan, raut wajah saya juga semakin 'glowing'...tak tau pula kalau itu yang dipanggil oleh orang 'seri orang mengandung' haha...sebab selama mengandung kali ketiga ini, memang saya pucat dan tidak bertenaga berikutan alahan yang teruk. Tapi semakin hari semakin dekat ni, kulit muka saya kurang jerawat tidak seperti sebelum ini.

Selain itu, tenaga saya pula tidak seperti dua anak yang terdahulu, sebelum ini semasa kandungan Ayman dan Tara...minggu-minggu seperti ini saya sudah tidak larat untuk melakukan banyak kerja lagi. Kadang-kadang kain kotor berhari-hari terpaksa ditinggalkan sebab semasa itu, En. Suami bekerja sebagai pemandu kenderaan antara Kota Kinabalu dan Sandakan. Jadi kerja-kerja di rumah terpaksa ditinggalkan kerana badan sudah semakin lesu dan berat.

Syukur Alhamdullilah pada kali ini, saya masih mampu Vakum, Sapu dan Mop lantai rumah!

Sambung lagi cuci kain-pakai tangan yerr maklumlah tudung-tudung yang ada awning tak boleh masuk mesin.

Lepas tu masak-memasak..sudah jadi hobi bab masak-memasak hehe.

Dan sekiranya keadaan terpaksa, ada kalanya saya tidur hingga jam 1-2 pagi demi menyiapkan kerja-kerja di rumah. Nah...yang ini puan-puan sila jangan tiru dan buat di rumah yerr, ibu mengandung harus ada rehat yang cukup hehe...Saya memang biasa tidur lewat sebelum mengandung pun ^_^

So walaupun esok paginya saya perlu bangun awal untuk ke pejabat semula, saya masih mampu meneruskan hari saya tanpa terlelap di hadapan komputer.

Cara pemikiran saya juga semakin cerdas dan mampu mengingat tugas yang patut dibuat berbanding semasa Ayman dan Tara...saya pandai jadi 'Blur' haha...

Syukur-syukur akan kebaikan ESP ini, in shaa Allah air susu saya harapnya akan bertambah. Memang saya agak risau kerana anak-anak sebelum ini tidak mendapat air susu badan yang secukupnya(baca entri saya di sini)

So selepas kelahiran baby nanti dan apabila doktor sudah mengesahkan baby tidak atau telah sembuh dari Jaundice, saya akan combine minum ESP dengan Alfalfa Complex pula.

Mudah-mudahan dipermudahkan ^_^

Testimoni : Serbuk Pencuci Kain Terbaik :)

Fuh...wangi~memang wangi!Itulah komen saya selepas pertama kali menggunakan Shaklee Get Clean Fresh Laundry Concentrated.

Sebelum ni saya memang sangat skeptikal berkaitan dengan produk-prioduk eksklusif sebagai contoh Shaklee dan jenama lain.

Maklumlah Shaklee kan lebih dikenali sebagai produk makanan tambahan kesihatan jadi bila saya dapat tahu Shaklee juga mengeluarkan produk kebersihan saya pun mulai tertanya-tanya.

Saya sebelum ini menggunakan produk pencuci kain yang biasa-biasa saja iaitu yang mudah didapati di kedai dan supermarket, sebelum ni saya memakai TOPS, kemudian bertukar kepada DAIA.

Sebab utama memilih TOPS ialah memang pakaian kita akan nampak putih, ditambah lagi dengan kepekatan buihnya dan juga boleh dijemur didalam ruangan tertutup.

Namun begitu saya telah menukar kepada DAIA atas sebab kos. 

Untuk pengetahuan anda, bagi kawan –kawan yang terdekat dan juga keluarga saya dikenali sebagai ‘cheapskate’ haha...maknanya ialah, di mana ada benda murah, jualan murah, potongan harga...anda pasti akan nampak saya ikut berasak-asak hahaah...

Apa saja yang murah akan menarik perhatian saya, malahan harga jus yang Cuma berbeza 0.30 sen mampu membuatkan saya pusing balik sejauh 3 rak barangan di Giant haha, nah maklum saja kawasan Giant memang besar kan, tapi saya sanggup untuk ulang alik menukar jus yang bezanya hanyalah 30 sen.

Kawan saya juga pernah menegur “ala..30 sen saja tu, sama juga, dia mahal pun sebab perisa dia lain daripada jus yang murah 30 sen tu”

Tapi....saya akan tetap ambil yang murah 30 sen tu ahaha...

Begitulah pendirian saya. Sebab itu juga saya bertukar kepada DAIA. Selama saya menggunakan DAIA sebenarnya tiada masalah, namunm walaupun saya menggunakan 1 cup penuh untuk cucian bersaiz normal, kain saya tidak berbau harum. Dari segi kebersihan, ianya biasa-biasa saja.

Tetapi..dengan Shaklee Fresh Laundrt C Powder, saya hanya menggunakan SETENGAH cup bagi cucian bersaiz normal.

Yang istimewanya, semasa mencampur serbuk dan air, saya dapati ianya tidak berbuih seperti DAIA mahupun TOPS, serbuk pencuci TOPS memang padat dan putih bercahaya dan buihnya juga banyak.

Namun adakah anda tahu, berbuih banyak tidak semestinya bagus?ianya mungkin kerana kandungan soda bikarbonatnya yang banyak. Iya lah...memang persepsi tradisional turun-temurn lagi banyak sabun lagi bersih kain kita..sebenarnya tidak...

Buih tidak membantu mencuci kekotoran pakaian tuan / puan ^_^

Ianya hanyalah gimik marketing yang digunaka oleh agen-agen pengeluar pencuci pakaian untuk meningkatkan jualan.

So bila saya dapati Shaklee Get Clean Fresh Laundry Concentrated kurang berbuih saya jadi hairan...”aik nak tambah sabun ka lagi?” saya pun mula menggaul-gaul air sabun dengan tangan...hampir tidak percaya saya boleh merasakan tangan saya sangat licin seperti memegang air sabun yang banyak buih seperti TOPS...

Semakin lama saya memerhati,barulah saya menyedari rupanya Shaklee Get Clean Fresh Laundry Concentrated sebenarnya sangat larut air!.

Apabila saya mencuci tangan, sabunnya juga mudah dibersihkan tidak seperti sabun-sabun lain yang kita terpaksa gosok dan cuci dengan air yang banyak barulah kita rasa sabun itu telah dibasuh dengan sepenuhnya.

Saya pun meletakkan kain dan mencuci seperti biasa. Saya menggunakan mesin secara manual, jadi selepas ‘Wash’ saya akan ‘Spin’ dahulu baru masukkan air untuk membilas.

Shaklee Get Clean Fresh Laundry Concentrated (sila abaikan kanak-kanak berikut hehe..)

Nah...disinilah keistimewaan kedua Shaklee Get Clean Fresh Laundry Concentrated iaitu : Saya tidak perlu menggunakan air yang banyak untuk membilas!

Biasanya dengan TOPS dan DAIA jika cucian saya bersaiz besar, saya akan membilas sebanyak dua kali dan kadang-kadang terpaksa ‘Spin’ untuk membuang air dan mengisinya semula untuk bilasan kali kedua.

Dengan pencuci lain juga saya sering mengalami masalah kain saya bergaris dengan tompokan putih iaitu sabun yang tidak larut dan gagal dibilas dengan baik.

Pernah sekali saya mencuci baju korporat pejabat untuk sesi bergambar hari keesokannya namun, baju tersebut penuh dengan tompokan sabun, saya kemudian menyental dengan tangan tetapi tompokan yang telah kering memang tidak dapat ditanggalkan dengan mudah melainkan perlu direndamkan dan dilembutkan terlebih dahulu.

Akhirnya saya tidak termasuk dalam gambar berkumpulan staf jabatan huhu...

Selesai membilas sebanyak sekali sahaja saya pun menekan ‘Spin’ untuk membuang air dan bila saya mengambil kain keluar dari mesin....

Komen saya seperti di atas sekali...”Wah...wanginya~”

Saya tidak nafikan memang wangi Shaklee Get Clean Fresh Laundry Concentrated sangat harum dan istimewanya; harumannya bukan seperti haruman sabun yang lain, iaitu wangi, lemon, wangi bunga, wangi yang macam-macam lagi.

Shaklee Get Clean Fresh Laundry Concentrated mempunyai bau yang sukar saya katakan, pokoknya ia mempunyai haruman yang segar dan..sejuk.

Kain saya juga tidak ‘lemas’ seperti cucian dengna sabun DAIA, atau keras sedikit seperti dengna sabun TOPS.

Kain saya ringan dan agak kembang. Saya kemudian cepat-cepat mencari lapik bantal Ayman, maklumlah awal pagi tadi beliau bermimpi saya menghantarnya masuk ke penjara yang berhantu lalu beliau pun takut untuk ke tandas....Eh! tersasar pula cerita kita hahaha.

Bila saya menemui lapik bantal tersebut saya pun sedut dalam-dalam...iya lah kalau masih ada bau kencing saya kenalah cuci semula kan.

Tetapi tidak, lapik bantal tersebut hanya mempunyai wangian Shaklee Get Clean Fresh Laundry Concentrated!

Saya bersyukur sebab mengambil keputusan untuk memilih Shaklee, begitu juga berterima kasih kepada kawan yang telah memperkenalkannya kepada saya J

Memikirkan dari segi kos pula, sebenarnya Shaklee Get Clean Fresh Laundry Concentrated memang jimat.

Untuk Pemakaian Tiga Bulan :

Harga bagi TOPS untuk 2.5kg ialah : RM14.90 bagi pemakaian 1 bulan  (1 cup setiap kali 1 cucian normal) 

= RM44.7

Harga bagi DAIA untuk 2.5kg ialah : RM13 bagi pemakaian 1 bulan (1 cup setiap kali 1 cucian normal) 

= RM39

Hanya tambah kurang dari RM20 untuk kesan yang jauh lebih baik!

Perbezaan kualiti sangat jauh jadi bagi anda?yang mana pilihan lebih bijak?

TOPS dan DAIA ialah pengeluar pencuci kain sahaja (saya rasa DAIA mungkin juga ada mengeluarkan produk pencuci pring) namun Shaklee juga adalah jenama pengeluar produk kesihatan.

Kajian Shaklee telah berjalan selama 50 tahun dan masih berterusan dan juga telah menelan 300 juta USD.

Bererti...beberapa ringgit extra yang kita perlu bayar untuk mendapatkan Shaklee Get Clean Fresh Laundry Concentrated adalah untuk pembayaran pualangan kos kajian tersebut.

Tidakakah anda rasa bahawa keuntungan memilih Shaklee Get Clean Fresh Laundry Concentrated sangat lumayan?

Pada masa kini kita bukan hanya membayar extra untuk mendapatkan kualiti yang baik tetapi kita membayar untuk ‘teknologi’ yang lebih advance.

Oleh yang demikian bagi saya, saya akan terus memilik Shaklee, ini kerana, sabun-sabun lain memiliki kandungan kimianya yang tinggi dan menyebabkan ianya kurang sesuai untuk memcuci pakaian bayi kerana kulit meraka yang masih lembut dan sangat bersih serta sensitive.

Dahulu ibu mertua saya hanya menggunakan sabun mandi untuk mencuci pakaain anak-anak saya semasa berpantang, kita sedia maklum sabun mandi tidak mengandungi kandungan kimia yang banyak kerana ianya digunakan pada kulit manusia.

Tetapi, berbanding Shaklee, kajian dan eksperimen telah dijalankan ke atas produknya yang memang menjurus kepada mesra alam sekitar dan secara semulajadi, produk ini selamat digunakan pada pakaian bayi!

Ini berita baik buat saya kerana saya tidak perlu membeli sabun pencuci bagi bayi yang juga boleh didapati di supermarket.

Ini bermaksud, kain baby nanti boleh dicampurkan sekali dengan pakaian kami dan mudah bagi saya nanti semasa berpantang sendiri ^_^

Saya bukan sekadar promote tuan / puan tapi ini ialah kenyataan. Saya juga hampir tidak percaya kerana sebelum ini kekangan bagi saya untuk mencuba produk-produk sperti Shaklee dipengarui oleh cara pemikiran saya yang asyik hendak murah saja.

Umum kita tahu Murah tidak bererti Kualiti.

Mahal bererti Kualiti...namun selepas penilaian saya , Shaklee tidak dikategorikan sebagai mahal atau murah...tetapi ianya ‘Berbaloi’

Berbanding jenama lain yang hangat dipasarkan di televisyen dan Radio saya memilih Shaklee Get Clean Fresh Laundry Concentrated kerana saya sendiri telah mengalami keisitimewaannya ^_^

Okeh, lepas ni saya nak cuba apa lagi ‘magik’ yang Shaklee mampu hasilkan ^_^

Keistimewaan : Sustained Released Vita-C plus

• Ianya adalah produk pertama yang mampu melepaskan 100mg vitamin c kedalam tubuh secara berperingkat selama 5 jam!. Maknanya ianya tidak disia-siakan oleh sistem tubuh. Ini kerana vitamin c adalah sejenis vitamin yang paling mudah keluar dari tubuh.

• Murah!Sebotol boleh tahan sehingga ENAM bulan!. Selain itu boleh juga didapati dalam pek jimat ^_^

• Sangat Flexible, boleh dimakan oleh semua jenis individu. Pengalaman saya semasa kandungan baru masuk sebulan, bibir saya sentiasa kering, kulit saya pucat, tiada selera makan (bukan lagi kurang selera tetapi TIADA selera huhu). So saya pun pergi jumpa doktor dan minta bekalan supplement Vitamin C tetapi doktor sendiri melarang kerana kebanyakan vitamin C mempunyai perasa tiruan dan biasanya perisa oren yang masam dan mengandungi asid dari bahan sintetik. Tetapi Sustained Released Vita-C adalah 100% dari bahan semulajadi asli tanpa Perisa/Pewarna tiruan oleh itu selamat dimakan oleh semua peringkat umur

Produk Shaklee memang diyakini, kajian teknologi Shaklee telah menelan sebanyak 300 juta USD demi memperbaiki kualiti dan menghasilkan produk yang benar-benar semulajadi. Kajian selama 50 tahun menjadikan Shaklee pembekal makanan kesihatan yang paling lama wujud di dunia.

Hidup hanya sekali...tetapi manfaatkan lah diri dengan kesihatan. Saya sendiri tidak mahu hidup bergantung dengan ubat pada masa tua nanti.

Jika ingin mengambil makanan supplement atau vitamin, sebaiknya pilihlah yang benar-benar berkesan. Jika tersalah makan takut pula memberi kesan sampingan malah menambah toksik didalam badan.

Produk Shaklee tidak mengandungi sebarang bahan merbahaya dan telah disahkan selamat dan Halal oleh Islamic Services of America (ISA) iaitu salah satu badan Islam yang diiktiraf oleh JAKIM Malaysia.

Konsep 'Halal' juga perlu diambil kira. Pengertian sebenar Halal bukan semestinya perkara haram seperti makanan atau kosmetik yang mengandungi DNA khinzir. Tetapi Halal juga bermaksud : Bersih, Suci, Murni dan tidak mengandungi sebarang toksik ataupun racun.

Sebab itulah saya yakin dengan produk Shaklee dan meyarankan kepada kawan-kawan yang lain. Hal yang baik kita wajib share dengan orang lain, mudah-mudahan ditambah keberkatan rezeki dan pahala ^_^

H1N1 & Influenza VS Pencegahan

Masih belum reda lagi pasal H1N1 ni atau lebih dikenali sebagai SARS.

Kita sedia maklum bahawa wabak ini telah dianggarkan mengambil nyawa sebanyak 284,000 orang seluruh dunia.

Penyakit ini ialah penyakit ‘pandemic’ bermakna ianya bersifat global dan universal tidak tertentu pada kawasan, jenis darah ataupun keturunan.

Seluruh Malaysia heboh bila terdapat kabar mengatakan terdapat 7 kes dikesan di Hospital Wanita dan Kanan-Kanak Likas. Yang paling menakutkan ialah hospital tersebut juga adalah hospital utama untuk bersalin.

Saya pun masih tidak tenang kerana tarikh bersalin saya dijangka pada awal bulan hadapan.

Semasa saya lawatan klinik saya yang terbaru (rujuk entri blog : Disini ) saya sempat bercerita dengan nurse yang memeriksa saya dan sempat bertanyakan apakah kaedah terbaik untuk mengelakkan jangkitan.

Beliau menasihatkan penambahan pengambilan Vitamin C dan juga tidur dan rehat yang cukup kerana kurang rehat juga menyebabkan antibody sesorang itu semakin berkurangan dan mudah mendapat jangkitan.

So..cerita pasal Pencegahan.

Setiap kali seseorang itu mendapat penyakit apakah jenis pemakanan yang pasti akan disarankan oleh Doktor dan apakah isi kandungan ubat-ubatan yang dibekalkan?

Ya pastinya Vitamin C.

Doktor pasti akan memberikan vitamin C setiap kali kita mendapat penyakit terutama yang melibatkan saluran pernafasan.

Kita semua maklum bahawa H1N1 adalah seiras seperti jangkitan Influenza biasa dan bezanya ianya sangat intense sehingga membawa maut.

Sistem saluran pernafasan kita mampu dilindungi dengan pengambilan Vitamin C kerana organ yang berfungsi untuk sistem pernafasan contohnya hidung, trakea, bronkus dan paru-paru adalah organ yang paling mudah dijangkiti penyakit kerana elemen dari luar badan akan masuk menerusi saluran ini kedalam badan.

Oleh itu peningkatan imunisasi badan boleh dibantu dengan Vitamin C kerana ianya juga dikenali sebagai Super Nutrient.

Dimana ianya boleh :

1.      meningkatkan selera makan

2.      membantu penyerapan zat besi kedalam badan (zat besi ialah sumber tenaga tubuh, jika anda sentiasa pening dan penat ianya mungkin disebabkan oleh kekurangan Zat besi…nanti saya akan blog pasal zat besi pula yah ^_^)

3.      Mengurangkan risiko jangkitan dan juga penyakit kronik seperti kanser

4.      Membantu mengurangkan kolestrol dalam darah. Kkolestrol mudah masuk kedalam tubuh melalui makanan yang berminyak dan berlemak ditambah lagi jika seseorang itu kurang minum air. Oleh kerana rasa Vitamin C yang sedia masam ianya mampu menurunkan kandungan kolestrol dalam tubuh. Anda perasan tidak kenapa kebanyakan jenama pencuci piring menggunakan buah-buahan citrus seperti lemon dan limau sebagai bahan?...

5.      Membantu tidur yang nyenyak. Apabila badan kita penat, kita mudah stress dan bila kita stress badan kita gagal berehat kerana hormone stress seperti cortisol telah dirembeskan oleh tubuh. Hormon ini ada kebaikan juga dimana ia mempercepatkan metabolism tubuh. Maknanya jika ditempat kerja kita akan bergerak dan berfikir dengan aktif disebabkan oleh hormon tersebut. Namun selepas dirembeskan ianya masih mempengaruh tubuh badan kita walaupun sudah habis waktu bekerja. Sebab itu ramai orang masih stress walaupun sudah pulang ke rumah namun bila sampai waktu rehat fikiran masih terganggu dan menyebabkan masalah tidur dan rehat yang cukup.

6.      Bertindak sebagai agen anti-penuaan kerana ianya mampu menghasilkan ‘kolagen’ protein yang sangat penting bagi kecantikan kulit, tulang, gigi, sendi dan otot. Sebab itulah produk kecantikan mengandungi alcohol dan makanan bagi atlet atau produk bagi yang aktif bersukan sentiasa mengandungi Vitamin C.

Itu antara 1001 kelebihan vitamin C…

Namun begitu…vitamin C juga ialah yang paling cepat dicerna oleh badan dan keluar menerusi air kencing.

Bagi bayi yang demam sebaiknya jika dia kencing kerana ianya mampu mengeluarkan haba dari dalam badannnya. Begitu juga orang dewasa, sekiranya kita merasa sejuk dari luar, badan kita akan mengeluarkan haba untuk membantu memanaskan badan namun begitu dalam masa yang sama haba tersebut akan keluar menerusi kencing.

Sebab itulah atlet-atlet disarankan mengambil banyak vitamin C keran badan mereka banyak mengeluarkan haba.

Maka yang demikian, pengambilan Vitamin C haruslah berterusan.

Sama ada kita makan atau minum Oren sebanyak 2 hidangan sebanyak 3 kali sehari atau bagi yang hidup berkerjaya boleh memilih jalan yang ringkas iaitu dengan mengambil supplement.

Tidak dinafikan konsepnya tetap sama iaitu ianya masih akan dikeluarkan oleh tubuh melalui kencing tetapi…Shaklee ada jalan penyelesaian untuk itu iaitu Sustained Released Vita-C Plus

Shaklee telah menjalankan kajian teknologi keatas produk-produknya sehingga menelan belanja bernilai jutaan dollar demi mengekalkan kualiti yang terjamin.

Kelebihan Sustained Released Vita-C Plus ialah ianya mampu melepaskan 100gm setiap jam kedalam tubuh dan dicampurkan dengan bioflavanoid iaitu sejenis vitamin yang membantu penyerapan vitamin C dengan lebih baik.

Oleh kerana sistem badan kanak-kanak dan dewasa berbeza, maka Sustained Release Vita-C Plus hanya sesuai untuk dewasa sahaja.

Bagi bayi dan kanak-kanak pengambilan vitamin C juga tidak boleh melebihi dosage kerana ianya mampu menyebabkan cirit birit disebabkan berlebihan asid.

Shaklee juga menghasilkan Chewable Vita-C Plus bagi kanak-kanak bagi mudah untuk pencernaan kedalam tubuh.

So…tunggu apa lagi?

Jalan penyelesaian untuk mengelakkan jangkitan dan kaedah pencegahan sudah ada didepan mata..tunggu apa lagi?

Pencegahan lebih baik dari pada pemulihan. Ibu mana yang tidak risau melihat anak yang sakit.

Memang betul sakit dan sihat ialah ketentuan Tuhan tetapi segalanya bergantung pada Daya, Usaha dan Inisiatif diri sendiri untuk memberikan yang terbaik untuk keluarga J

Till then!...sila hubungi saya bagi maklumat lanjut dan sekiranya anda ingin melanggan produk Shaklee dengan harga yang Terbaik ^_^

Benda yang baik kita sharekan pada orang lain, mudah-mudahan kita semua diberi keberkatan ^_^ 

Genap 9 Bulan/Klinik Kerajaan/H1N1

Alhamdullilah...

Achievement Unlock!
Syukur saya dan baby sampai juga ke bulan 9 kandungan iaitu 36 minggu.

Minggu lalu hati saya sangat risau memandangkan saya sd mulah merasa kontraksi dan kemudian mengalami cecair yang berlebihan...

tetapi syukur mungkin itu cuma Braxton Hicks dan juga cecair biasa.

So pada masa kini saya sudah bersedia semua barang-barang didalam kereta dan hanya tunggu untuk angkut saja haha...

Kemarin pula saya pergi berklinik di Klinik Kesihatan Ibu dan Anak Menggatal, wah...lumayan~
Ramainya tidak terkira...rasanya meletops juga statistik kelahiran bayi untuk tahun 2014 bagi Kota Kinabalu hehe...baguslah, bertambah ramai rakyat Malaysia.

Maknanya tahun ini ramai anak tahun Kuda lah yerr, ni mesti anak-anak rajin dan tangkas ni kan..in shaa Allah ^_^

Bila sampai giliran saya, nurse macam biasa, cek nadi, air kencing, berat badan then chek perut.

Fuh...picit sikit saja sekarang ni pun sudah sakit, tapi syukur memang nurse tu lemah lembut dan berpengalaman.Dia bagi tahu lah, kepala bayi sudah turun ke bawah dan masuk kawasan pelvis ^_^

Memang berita baik hehe...sebab sebulan lalu saya scan di klinik swasta, posisi baby waktu itu songsang...berdiri juga bulu roma saya...takuut kena bedah. Nampak jarum pun ngilu sudah hehe...

Selesai diperiksa saya pun ambil kesempatan untuk bercerita dengan nurse tentang gosip hangat di Sabah sekarang...tidak lain tidak bukan pasal jangkitan H1N1 di Hospital Wanita dan Kanak-kanak Likas.

Bila saya start perbualan, nurse pun segera letak pen kemudian explain satu persatu pada saya, memang nurse yang baik hehe...pada waktu ini pihak mereka pun tidak pasti akan hal sebenar memandangkan banyak gosip-gosip yang bercampur aduk.

Tetapi menurut beliau, penyakit tersebut di detect di Wad Pesakit Kronik di aras 4. 

Maknanya bahagian yang disyaki terjangkit ialah memang kawasan yang sudah sedia di kuarantin, pesakit-pesakit dia pun yang memang tidak keluar dari bilik.

Jadi saya pun menyuarakan kerisauaan lah, so nurse ada cakap, tidak perlu risau, jangkitan bukan hanya boleh terjadi di Hospital tetapi dimana pun kita berada.

Saya paling risau kalau nanti bersalin memang satu-satunya tempat yang paling reccomended ialah Hospital Wanita dan Kanak-kanak Likas, second option memanglah swasta tetapi layanan dan fasilitinya pun sebenarnya lebih kurang juga.

Nurse tu pun nasihatkan untuk tidak perlu risau memandangkan wad dan bilik bersalin berada di tingkat 1 so tiada la isu terpaksa melalui kawasan kuarantin tu, tetapi beliau ada menasihati kalau risau kan anak-anak semasa datang melawat lebih baik tidak perlu bawa anak-anak ke hospital tunggu saja adik di rumah hehe...

Sebelum pulang saya pun mengambil kesempatan untuk bertanyakan apa tindakan yang paling bagus untuk mengelak jangkitan especially pada anak-anak.

Dengan pantas nurse cakap, bagi Vitamin C dan cukup rehat.

Orang yang cukup rehat akan memiliki antibodi yang lebih banyak menghalang jangkitan.

So...jangan tunggu lama-lama, cepat-cepatlah sumbat anak dengan Shaklee Vita-C Plus ^_^ dan kalau bagi kita orang dewasa boleh ambil Shaklee Sustained Release Vita-C Plus. Kelebihannya ialah ia akan membekalkan Vitamin C didalam badan secara berperingkat.

Untuk anda yang belum tahu, Vitamin C ialah vitamin yang paling cepat menyerap kedalam tubuh badan tetapi paling cepat keluar dari badan.

Oleh itu Shaklee telah membelanjakan 300 juta untuk kajian teknologi bagi semua produknya.

300 juta....bukan main2 tu hehe.

Memanglah sakit dan sihat itu pemberian Tuhan, tapi sekurang-kurangnya biarlah dengan inisiatif dan daya usaha sendiri untuk menjaga kesejahteraan hidup ^_^

So...marilah sama-sama berharap jangkitan H1N1 tu tidak akan merebak dan semoga saya bersalin dengan selamat...anak-anak tunggu adik di rumah sajalah hehe, bukan lama sehari dua saja pun kan ^_^

till then!

topik Breastfeeding

Fuh...

ini satu topik baru dalam hidup saya.

Walaupun sudah ada 2 cahaya mata tetapi 'Breastfeeding' is totally benda baru buat saya.

Ini kerana, saya memang secara semulajadi tidak mempunyai air susu yang banyak.

Ok, mari kita cerita sikit :)

Semasa kandungan pertama iaitu Ayman, air susu saya tidak banyak, walaupun dia ada mencuba untuk minum sejurus selepas lahir tapi badan saya tidak menghasilkan susu yang mencukupi. Akibatnya ; pada umur 6 bulan beliau terkena jangkitan Pneumia Bronchitis dan akhirnya menghidap Asthma.

Tuhan saja yang tahu keperitan menjaga anak yang sakit...bukan sebab penat tapi hati sedih memandang anak yang sukar bernafas dan tidak selesa tidur ditambah lagi melihat muka kecil sebegitu dipakaikan mask khas untuk orang dewasa sahaja...

Ayman pernah ditahan selama 6 malam di Hospital Wanita dan Kanak-Kanak Likas,disebabkan itu. Saya pun berulang alik dari pejabat (sewaktu itu masih bekerja dikawasan Kolombong) setiap pagi dan petang, mandi dan tidur di Hospital. Setiap malam pada waktu tengah malam, Ayman akan diberikan ubat pernafasan melalui mask, so saya pun kenalah pegang mask dimuka Ayman sampai ubat habis.

Memang sedih melihat anak sakit, maunya lagi kita yang terseksa daripada anak sendiri.

Ok, itu pasal anak pertama.

Anak Kedua : Shatara.

Dia ni lagi kes sulit hehe...Langsung tiada air susu!

Kesian Tara asyik 'nyot...nyot...nyot' kuat lagi bunyi dia tu haha...tapi tiada air susu.

Selepas beberapa hari baru ada air susu itu pun sedikit saja. Akibatnya, seawal umur sebulan, Tara sudah minum susu formula....rasa kecewa pun ada juga tapi apakan daya.

Oleh itu,

Bagi kandungan ketiga ini, saya NEKAD untuk melaksanakan Penyusuan Susu Ibu Secara Eksklusif

Saya mula bertanyakan kawan-kawan dan keluarga yang sudah berjaya memberikan susu ibu kepada anak mereka sehingga umur 2 tahun!

Ada di antaranya memberikan tips-tips seperti berikut :

1. Sup Ayam + Lihing(sejenis minuman alkohol dari tapai)
2. Betik Muda
3. Ayam Kampung
4. White Bread

dan banyak lagi, namun begitu setiap yang diatas ada kelemahannya iaitu :

1. Lihing tidak halal
2. membuatkan gatal di bahagian sulit
3. susah mau cari oi...tinggal d bandar hehe
4. kandungan carbohidrat yang tinggi tetapi kurang serat

So...lepas buat research akhirnya saya memilih satu jalan penyelesaian iaitu :

Shaklee ^_^

Nah...setakat ini, ini yang paling mudah dan simple dan terjamin kualiti kesihatannya.

Oleh kerana kandungan susu ibu banyak mengandungi Protein, ESP-Soy Protein Isolate Powder ialah sumber protein soya terbaik.  ESP menyediakan 14 gram protein soya bukan-GMO berkualiti tinggi  dengan semua  asid amino yang tubuh anda perlukan bagi proses sintesis protein termasuk sembilan asid amino penting.  Berbanding  protein daripada sumber daging, telur dan tenusu,  ESP adalah  rendah  lemak dan  bebas laktosa dan kolesterol.

Shaklee ESP:

•    Menyediakan tenaga berkekalan dan membantu menahan rasa lapar kerana bekalan                 sumber tenaga yang konsisten.

•    Protein soya membantu mengurangkan kolesterol.

•    Mengandungi lima vitamin B penting, separuh daripada keperluan kalsium harian,                    dan soya isoflavones.  Kajian menunjukkan yang soya membantu dalam                                        mengawal kestabilan hormon semasa tempoh putus haid.*

•    Protein soya bukan-GMO ini dihasilkan di bawah satu  Program yang digelar Identity                    Preservation Program (IPP), di mana kacang soya dipantau dan dijaga dengan teliti dari

      proses menanam hinggalah saat pemprosesannya

Itu pasal ESP @ Protein, tetapi bintang utamanya ialah : Alfalfa Complex

Ini kerana Alfalfa merupakan pusat pengumpulan segala nutrien.  Akar tunjangnya yang mengunjur sedalam enam meter ke bawah mampu menyerap pelbagai zat dan mineral daripada mendapan di dalam tanah, sementara daunnya mengumpul klorofil yang banyak melalui proses fotosintesis semulajadi.  Alfalfa mengandungi vitamin A, C dan E serta kalsium, potasium, fosforus dan zat besi

Alfalfa Complex merupakan satu Formulasi Shaklee Signature yang pada asalnya dibangunkan oleh Dr. Shaklee pada tahun 1950s.

•    Sumber semulajadi alfalfa.

•    Pil juga boleh dihancurkan dan dicampur ke dalam air sebagai minuman herba semulajadi.

Tiada perasa tiruan, pemanis, pewarna atau bahan pengawet tambahan. 
Kelebihannya ialah boleh membantu badan untuk menghasilkan susu ibu :

• Terkenal dari dulu kata sebagai herba milk booster
• Susu bertambah banyak dan pekat
• Mengurangkan sinus
• Menjadikan proses penghadaman lebih baik
• Mengurangkan keputihan
• Bertindak sebagai 'Kacip Fatimah'
• Detox badan dengan lebih baik
• Mempunyai Vitamin K, bagi penghasilan susu yang lebih banyak
• Mengawal paras kolestrol dalam darah
• Menstabilkan kandungan gula dalam darah, jadi nafsu makan lebih terkawal
• Mengelakkan edema aka bengkak air
• Merawat masalah sembelit 
• dan pelbagai lagi

Walaupun baru diperkenalkan produk ini, setakat ini testimoni dar 2 orang kawan di pejabat memang mengesahkan, susu akan jadi Kembang! haha dan air susu juga menjadi Pekat!.

Nah...kalau pekat maknanya banyak apa?...banyak Colustrum lah jawabnya ^_^

Colustrum lah kandungan dalam susu ibu yang mengandungi segala intipati magik bagi kesihatan bayi dan anak.

Oleh itu saya sekarang sangat excited untuk mula mencuba ESP + Alfalfa ni.

Sebenarnya banyak lagi yang kita boleh buat untuk tambah susu tapi bagi set bajet dan permulaan, kawan saya rekomenkan ambil ini dahulu.

Lepas rasa sendiri kebaikan dan kualitinya bolehlah tambah ambil produk untuk menambah kesihatan supaya badan mampu menghasilkan susu ibu yang terbaik :)

Ok...kejap lagi saya akan keluar untuk beli bekalan susu Strawberry buat 'cocktail mix' la sangat dengan Shaklee ESP hehe

till next time ^_^

BIM 2013 & Mt. Climbing Training : Day 3

Today.

I trained with my younger brother

He was also interested in the BIM 2013 and so i encourage him to pay before 15 Feb for the early bird rate.

Well...he was ready mentally...

but i must say...not quite physically.

He basically run barefoot with his boxer.

He did try to find a running tight earlier but ended up bought something else.

So we arrive at about 6 :15AM

There were already two people ahead of us.

They look more like an athlete, a man and a woman.

He ; without any warm up just fleet away.

I must say im quite jealous.

Him so young with a lot of stamina.

After warming up i started to run. looking at the time it was about 6 : 27.

I ran lightly just like jogging.

This time is didn't find it so hard. Probably because i was already downloading musics into my handphone.

Songs such as : Arctic Monkeys, The Strokes, Gnarls Barkley, Temper Trap and Florence & the Machine.

I did well, running a complete 6 lapse non-stop.

My target suppose to be only 5 lapse.

I don't know...probably because when im listening to musics, before the songs finish...my emotions did'nt run out too.

While finishing the sixth lapse, my bladder started killing me and so i made a toilet stop.

When i came back, i realize more people turn up this time.

There were about 3 men, i think they're warming up for a basketball game, then 2 matured men, look more like a higher ranking officer, i noticed they were wearing the recent UMS sports team theme windbreaker and a young woman with hijab too!

Probably they were also training for BIM maybe?

After the toilet stop, i decided to continue for few more rounds.

So today?

In total?

10 lapse.

and i can still feel my legs!

My brother finish after...15 Lapse! Non-Stop!.

Then he go on bragging saying i did 10 lapse because i feel intimidated by his achievement. bleh bleh bleh...

But, the truth is, i think its because of the musics that i did not hear myself breathing like a dog under a  scorching sun glare and so i did not feel myself dying!.

Also i feel more secured,not just because i have someone to help looking after my car keys that i put by the bench but also....i have a partner whose making a fool of themselves in the early mornings ^____^

Wow....10 lapse equals to 4KM in about 45 minutes....so probably 8 KM = 1 hour and a half....

My record last year is 10KM for 1 hour and 37 minutes...hmm that's not good enough...

Oh well...the goal for February is to build stamina, once i have it then we shall accelerate our speed ..so my brother's theory bleh bleh bleh

Well we still have about 3 months to train, we shall see what we are capable of ^_^

Training BIM & Mt. Climbing : Day 2

Arrive track at 6:34AM

Warm up jog - 1 lapse (400 metres)

Warm up walk : 1 lapse

400 metres time Race : 3 minutes

Relax walk : 1 lapse

3 lapse non-stop(1200 metre) : 8 Minutes

Relax walk : 1 lapse

Running Stairs : 3 lapse.

Leave track at : 7:21AM

Merah padam muka sa....

Sampai office, toilet occupied.

Use another one.

Too much disturbance outside, got panic.

Hurriedly leave the toilet, met with two ladies carrying gift flowers.

Alhamdullilah, she's concern.

My dress zip's undone.

Ouuw Gawd!

Said my thanks.

Anyway.

Now safe and sound by my working desk.

On Saturday will try 4 lapse non-stop.

^_^

Target : 25 lapse equals to 10KM - non-stop-.

being Mom

I always wanted to watch that animation movie : Brave.

Its not just because her Red hair looks so realistic, but i just feel intrigue by her arrow combine with dresses.

And so i purchased the DVD and showed it to my kids.

Now, it has become my kids favorite selection after, Rio, ParaNorman, Rise of The Guardians and Mickey Mouse.

So in this story, Merida is free-spirited princess who do not want to get married.

But, her cultured mother insist due to tradition.

So, Merida rebel with anger and called her mother 'Beast' and even 'poison' her using witchcraft that turn her into a Bear after their huge fight.

So the first time we watched it, we watch it all four of us (Hubby, Me and the kids)

When its finished, my husband tries to relate the moral into our real life

"Nah...tinguk tu, kalau dia tidak dengar cakap mamy dia...Mamy dia jadi beruang. Kamu mau mamy kamu jadi beruang?" (he's being sarcastic of course...)

After a pause, my kids said 'No'..still, a bit dumbfounded and uncertain.

Later, after watching it repeatedly.

My daughter Tara, develop a defense mechanism. 

A Threat.

Everytime she aware that i was about to get angry.

She asked me a question

"Nah, kalau mamy marah, mamy mau jadi beruang?"

In good tempered, my answer would be 'No...'

And so she would subside into a Moral lecture of her own.

"Nah...kalau mamy tidak mau, Mamy tidak bulih marah-marah"

But during stress with workloads i would answer rigidly 'Yes.'

Then she would quickly grab my arm and said

"eeee! Jangan...Tara mau sayang Mamy"

......

My....that has a cooling effect to my soul.

And so my friends : 

And with that, i'll always hold my own Mother close to heart.

Regardless how flaw she may be.

Because....

That's what my Daughter do.

^_^

Flushed Plump Lips

Recently i just purchased these :

It was highly recommended by my sister that says it was the new trend.

Honestly im not so sure what so hype about it, but when i google, it does kinda trendy at the moment, bloggers made reviews about it.

Actually the main reason i purchased it because, i was crossing the road one day for a movie at 1 Borneo when a car pass us by, in it a girl with her boyfriend, she had this long pretty hair and nicely done complexion. But what struck me most is her lips.

It was kinda bright plumpy in the middle lips and all around the edges is kinda pale.

She was so pretty, and so i thought hmmm,...i wonder how she do it with her lips,and it was out of the ordinary.

I started to wonder how she get the idea to create such lips and finally decide that it might be the latest make up style, then i started to wonder which beauty magazine that publish such trend.

But anyway, the day after that we were going on a road trip to Poring. I was feeling off with the ride and decide to buy fermented food to kill the nausea.

I was planning to buy the white dried lime skins but there were none, so i bought the red dried mango.

I was eating and when i noticed my red fingers from the artificial color i suddenly remember how we used to rub it on our lips when we were kids to make fake lipstick.

So i was eating and rubbing it allover my lips and guess what. This is how it looks:

That is truly without any lipstick, balm or whatsoever.

After the birth of my daughter, i started to have a dark lips pigmentation starting from the top and lower edges of my lips (the peaks and the lining)

Its normal to some mothers to have a skins pigmentation during and after birth.

And too bad for me,its on the lips.

That is why i spent quite a number on lipstick, lip balm, lip conditioner,etc.

After i look at our pictures taken that day i begin to realize that the girl with the pretty lips might be using the same trick ; provided she ate 3-5 pieces of the dried mango just before went out with her boyfriend.

Anyway, i opt for my sisters recommendation with the new Lip Balm from Maybelline.

But i did not deny the fact that the sour junk food really work the magic ^_^

My Ideal kind of lips