Hikmah...itu Pasti

Tanggal 28 Feb 2014, hari terakhir bulan Febuari 2014.

Saya belum lagi bersalin hehe...mungkin Tuhan makbulkan doa suami saya supaya baby tidak lahir pada tarikh ini kerana jika ya, ini bermakna baby hanya akan dapat kek harijadi 4 tahun sekali huhu....

Saya pula tidak kisah jika bersalin pada tarikh ini kerana ianya jatuh pada hari Jumaat.

Kini...semua orang mulai bertanyakan "bila lagi nak bersalin?"

Pada 26hb yang lalu saya telah mengalami sedikit blood spotting, saya pun pergi ke hospital atas nasihat kawan, lagipun saya memang tidak pernah mengalami sebarang spotting pada kandungan anak pertama dan kedua.

Bila saya sampai di Hospital, saya terus ke Bilik Penilaian di Aras 2, seperti biasa nurse dan doktor buat normal check-up. Laporan ECG baby diambil dan juga blood pressure. Doktor Trainee yg memeriksa saya nampaknya seperti berbangsa Dusun, budi bahasa yang sangat polite ^_^, setelah memeriksa laporan ECG, beliau pun bagi komen bahawa semuanya dalam keadaan yang baik. Dia juga mengesahkan sebab sebenar saya ke hospital ialah kerana kerisauan terhadap blood spotting dan bukan kerana ada masalah lain. Saya bersetuju, beliau kemudian menerangkan bahawa spotting tersebut adalah salah satu tanda tubuh sudah mula bersedia untuk melahirkan bayi. Saya sempat mengambil gambar blood spotting saya lalu menunjukkan pada para doktor pemeriksa dan nurse dan semua pun memunjukkan ekspresi yang tidak panik. Setelah mendapat penjelasan saya kemudian meminta keizinan untuk pulang, tetapi doktor pelatih kemudian memaklumkan satu lagi pemeriksaan akan dibuat sebelum dibenarkan pulang. Pemeriksaan Bukaan CM...

"Aik?bukan x perlu kah?saya terkejut dan mulai panik.

"ya puan, kena cek juga"

Mungkin ekspresi wajah saya sangat obvious. Beliau pun cepat-cepat menerangkan bahawa beliau memahami keadaan saya dan sekiranya saya ingin diperiksa oleh doktor perempuan, beliau boleh meminta bantuan rakan setugasnya. 

Saya cepat-cepat bersetuju. Namun....apakan daya sedang doktor trainee dusun menjelaskan keadaan saya kepada rakannya, tiba-tiba doktor wanita tersebut dipanggil oleh doktor senior mereka. 

Dan...pastinya kerana ketentuan Tuhan, situasi kami dihidu oleh Doktor senior(seorang lelaki) mereka- yang agak cerewet sikit. Tidak semena-mena beliau tarik tabir katil saya kemudian dengan merajuk mengatakan bahawa bahagian mereka tiada doktor perempuan(jadi yang dua anak gadis bawa stetoskop tu apa??) then menambah kalau pun ada, doktor-doktor tersebut masih belum cekap memeriksa bukaan CM dan hanya beliau yang mengetuai bahagian Bilik Penilaian...saya terfikir, bolehkah beliau mendedahkan maklumat sedemikian?bukankah itu mencerminkan kelemahan KKM sendiri?

Beliau segera mengambil sarung tangan minta saya buka kaki dan menjerit memanggil doktor trainee wanita untuk belajar teknik 'mengorek' huhu...

Ya Tuhan...sakitnya~

Nasib baik beliau cepat buat kerja, selesai saja, sambil membuka sarung tangan beliau pun bagi komen,

"Puan, ini anak ketiga kan, puan sepatutnya sudah tahu tanda-tanda mahu bersalin...

saya mengangguk-angguk

...ini puan, langsung belum ada bukaan lagi ni."

Saya tercengang...1) sebab saya sudah genap 38 minggu tapi belum ada bukaan?. 2) sebab saya datang bukan untuk mintak cek bukaan tapi sekadar meredakan keraguan berkenaan blood spotting saya.

Saya terus menjawab, "saya datang sebab ada spotting"

"itu perkara biasa puan, takkan masa anak pertama dan kedua puan takde spotting"

saya terus menjawab "tidak pernah."

Beliau menepis balik kata-kata "ah, mustahil lah tiada puan, mungkin ada puan saja yang tak perasan atau dah tak ingat"

Eh~...siapa yang pernah mengandung dan melahirkan anak ni??...pelik, memang pelik.

Sepanjang hari...saya berfikir, kenapa saya belum ada bukaan CM, takut pun ada sebab ada kawan-kawan saya yang lain, mereka menceritakan mereka terpaksa diberikan ubat untuk induce bersalin.

Ada pula yang terpaksa Ceaserean.

Jika saya boleh meminta hajat...saya beraharap saya tidak perlu melalui ubat induce atau ceasarean, biarlah baby lahir secara normal.

Nampaknya baby tidak akan lahir dalam minggu ini...

In shaa Allah moga dipermudahkan...saya berharap baby lahir pada awal bulan hadapan tetapi saya tetap berserah dengan ketentuan Tuhan.

Segala yang terjadi dan bakal terjadi pastinya adalah untuk yang terbaik buat saya dan baby.

All is well in good timing.

Manalah tahu jika baby lahir pada tarikh tertentu, ianya akan mempengaruhi susunan kejadian hidup saya pada masa yang akan datang, contohnya jika belum bersalin, saya juga belum mengambil cuti, dan pada tarikh saya kembali bertugas mungkin pada tarikh yang lebih memudahkan kerja saya...in shaa Allah :)

Kaki Gajah...hahaha

Cara menurunkan Berat Badan

Kalau nak disenaraikan memang banyak jenis cara untuk menguruskan badan atau menurunkan berat badan, antaranya menerusi Diet seperti berikut :

• belief-based Diets
• vegetarian Diets/ semi vegetarian
• weight control Diets
• low-calorie Diets/ very low 
• low-Carbohydrate Diets
• low-Fat Diets
• crash Diets
• detox Diets

Tapi tidak semua cara sesuai untuk semua orang, malah ada yang semakin bertambah berat badan pula.

Cara yang salah juga boleh menyebabkan pertambahan berat badan contohnya : 

Cara senaman : Apabila seseorang itu bersenam melebihi dari kadar tenaganya atau dengan berat ianya akan menyebabkan ototnya menjadi lemah. Tubuh manusia pula memerlukan otot untuk kadar metabolisme yang pantas. Bila otot lemah, metabolisme juga menjadi lambat dan bila metabolisme lambat tubuh akan lambat mencerna makanan menjadi tenaga menyebabkan berat badan bertambah.

Pengambilan nutrisi ialah cara yang mudah dan sihat. Setiap nutrisi yang diambil akan memainkan peranan dalam system tubuh badan kita.

Sebagai contoh ; kita boleh mengambil :

·         Herblax-membantu membersihkan usus

·         Lecithin-mengemulsikan lemak (melarutkan)

·         Alfalfa-Mengelakkan retensi air(badan mengandungi terlalu banyak air-jika anda pernah dengar istilah gemuk air iaitu badan kembang walaupun berat badan sesuai dengan ketinggian)

·         Vita-Lea-Membekalkan vitamin yang diperlukan tubuh bagi memperbaiki system metabolisme tubuh

·         GLA-Mengimbangi hormon-mengurangkan hormon stress iaitu cortisol yang menyebabkan penambahan berat badan.

Dengan kombinasi tertentu kita berupaya mengawal sistem tubuh badan kita untuk mendapatkan keputusan yang diingini.

Untuk kurus tidak semestinya hanya perlu bersenam atau Zumba tetapi juga perlu disokong dengan pemakanan yang mampu mencetuskan reaksi dalaman tubuh dalam membantu mengurangkan berat badan.

Sebenarnya mudah saja…jika kita paham konsepnya ^___^

Rahsia disebalik Pengambilan Supplement

Umum kita tahu pengambilan nutrisi sihat sebenarnya mudah dan ada cara yang menjimatkan.
Iaitu dengan memakan makanan yang membekalkan sumber nutrisi yang diperlukan.

Sebagai contoh, jika kita memerlukan Vitamin C untuk mengelakkan jangkitan, kita boleh kerap memakan Buah Oren.

Jika perlukan B-Complex untuk mengurangkan Insomnia, boleh lah mengambil kacang-kekacang.

Tetapi, satu perkara yang perlu kita tahu ialah ; setiap kali kita mengambil nutrisi ianya perlu pada kandungan yang tertentu.
Contohnya untuk pengambilan Vitamin C adalah bergantung pada umur :

Life Stage	Recommended Amount
Birth to 6 months	40 mg
Infants 7–12 months	50 mg
Children 1–3 years	15 mg
Children 4–8 years	25 mg
Children 9–13 years	45 mg
Teens 14–18 years (boys)	75 mg
Teens 14–18 years (girls)	65 mg
Adults (men)	90 mg
Adults (women)	75 mg
Pregnant teens	80 mg
Pregnant women	85 mg
Breastfeeding teens	115 mg
Breastfeeding women	120 mg

If you smoke, add 35 mg to the above values to calculate your total daily recommended amount.

Begitu juga dengan B-Complex :

Life Stage	Recommended Amount
Birth to 6 months	0.4 mcg
Infants 7–12 months	0.5 mcg
Children 1–3 years	0.9 mcg
Children 4–8 years	1.2 mcg
Children 9–13 years	1.8 mcg
Teens 14–18 years	2.4 mcg
Adults	2.4 mcg
Pregnant teens and women	2.6 mcg
Breastfeeding teens and women	2.8 mcg

So...kita perlu tahu dan pastikan, berapa banyak Buah Oren (Vitamin C) dan Kekacang (Vitamin B) yang perlu kita ambil dalam sehari.

Perlu diingatkan pengambilan berlebihan Vitamin C boleh menyebabkan cirit-birit dan Vitamin B pula menyebabkan kulit gatal atau bengkak.

Disinilah Rahsia kebaikan mengambil Supplement Shaklee, iaitu setiap tablet yang dihasilkan telah dikaji jumlah kuantiti nutriennya dan telah ditetapkan waktu dan jumlah pengambilan untuk sehari.

Contohnya bagi Shaklee Sustained Release Vitamin C Plus dinasihatkan untuk mengambil sebiji sehari pada waktu tengahari. Shaklee Vitamin B-Complex pula dinasihatkan untuk diambil sebiji pada waktu selepas sarapan bagi mengimbangi kadar stress sebelum memulakan pekerjaan harian.

Cara hidup yang sibuk juga sesuai untuk pengambilan supplement kerana kita boleh menjimatkan masa memotong buah oren atau mengupas kulit kacang.

Ketahuilah...penjagaan tubuh badan hari ini ; menentukan kebahagiaan hari esok ^_^

Testimoni : ESP Soy Protein Isolate Powder [Part 2]

Kemarin petang balik dari kerja, seperti biasa saya parking kereta di kawasan parking.

Untung kami dapat parking betul-betul disebelah pondok sekuriti apartment perumahan kami.

So masa tu macam biasa lah saya masuk parking seperti kebiasaan;  masuk dari bahagian belakang dahulu, supaya senang keluar ke kerja esok pagi, hidup enjin saja terus jalan :)

Semua buat one-go saja, then bila keluar dari kereta Uncle Sekuriti pun cakap,

"wah...bukan lesen main-main sudah ni!"

saya kurang paham lalu tersengih-sengih

"aar?apa tu uncle?hehe"

Uncle pun jawab

"biasa tu, maju undur,maju undur mau sampai tiga kali...ini kali satu kali saja terus lurus oo!hahaha"

Wah~bukan main kembang kempes lagi hidung saya..

"ish...uncle, Bulih lah~"

menu saya kemarin :)

Hahaha...waktu kejadian ialah Jam 6 petang. Saya baru selesai minum ESP Soy Protein Isolate Powder pada jam 5:15 petang sebelum pulang dari pejabat.

Ini mungkin bermakna : Saya kurang stress lalu fikiran saya fokus serta memori yang kuat dan ditambah lagi tenaga yang cukup saya dapat parking dengan sempurna tanpa mengalami sebarang kesusahan walaupun kandungan sudah masuk 9 bulan setengah dan sudah mulai mengalami tightening.

Syukur...syukur...Saya tidak berani mengatakan sesuatu yang meleset kerana itu bermakna saya menipu. Nauzubillah min zalik mohon saya dijauhkan dari dosa.

Tetapi, dengan tawakkal dan daya usaha banyak perkara yang kita dapat lalui dengan tenang dan baik.

Saya telah mengambil keputusan untuk hidup bersama Shaklee

Anda bila lagi?^_^

oh by the way...malam tadi saya tidak makan dinner langsung hehe....walaupun En.Suami sudah tolong masak ...sebab saya tidak rasa lapar, so suami dan anak-anak saja makan. ^______________^

Asal-usul perkataan 'Vitamin'

Untuk pengetahuan tuan / puan, selama ini saya fikir perkataan 'Shaklee' adalah kerana ianya sinonim dengan ESP Isolate Powder memandangkan serbuk perlu di 'shake' 'shake' dengan tumbler sebagai hidangan makanan tambahan haha...ternyata sangkaan saya meleset sekali.

Shaklee sebenarnya adalah nama Pengasasnya iaitu Dr. Forrest C. Shaklee dan tidak ada kena mengena dengan 'shake' 'shake' sama sekali yerr...

Tetapi, ada satu perkataan yang betul tentang Shaklee iaitu perkataan 'Vitamin'.

Shaklee ialah orang pertama memperkenalkan perkataan berikut yang dahulunya berasal dari perkataan 

'VITAlized MINeral' yang telah dicipta seawal tahun 1915 dalam bentuk cecair dan kemudian kajian ke atas kualiti produk berterusan selama 50 tahun dan telah menelan belanja sebanyak 300 juta USD yang hanya menggunakan bahan semulajadi dan mesra alam, TANPA : Perisa,Pewarna dan Sintetik Tiruan.

Pada zaman tersebut konsep 'Vitamin' belum lagi difahami sepenuhnya. Banyak juga pihak yang salah anggap terhadap beliau terutama dari bahagian perubatan dan antara petikan dari ayat beliau ialah :

"The medical field is interested in treating disease. I'm interested in building health."

Sebab itulah semua produk Shaklee berunsurkan Kesihatan, Kebersihan dan Kecantikan secara Semulajadi.

Inilah kehebatan Shaklee, sehinggakan perkataan Vitamin itu sendiri berasal dari beliau.

Kini Vitalized Mineral telah mengalami penambahbaikan dari segi kualiti dan didatangkan dalam bentuk tablet.

Inilah Vitamin yang mengandungi sebanyak 28 jenis vitamin dan mineral, membantu meningkatkan kekuatan tulang dan sistem imunisasi, menjaga organ mata, hati dan usus dan memberi perlindungan menentang kerosakan radikal bebas.

Segala macam manfaat dalam satu tablet~inilah 'magik' Shaklee ^_^

Testimoni : Shaklee Chewable Vita-C Plus

Sejurus saja Tara memasukkan tablet dalam mulut, beliau tersenyum lebar.

"Mamy!Sedap!" sambil menunjuk-nunjuk ibu jari.

Tetapi selang beberapa minit, air muka beliau berubah...

Berkedut-kedut,

Ayman pun ikut komplen

"Mamy, Tara cakap rasa dia lain"

Saya pun bertanya tuan punya badan.

"Tara, ko kenapa?" -->(jangan tiru cara dialog ini, ini mama beruang sedang bercakap ahaha)

Beliau pun menjawab sambil menekup mulut

"Mamy....Masam"

Apa lagi si ibu. Mulailah berceramah

"Ayman, Tara. Gigit dan Telan.

Kamu tau kah, Yang Sedap itu Penyakit ; Yang Kurang Sedap itu Sihat.

Samalah juga, Yang Senang itu Rugi ; Yang Susah itu Untung"

Berikut ialah dialog spontan dari si Ibu Beruang.

Apa lagi, Bapa Beruang yang baru kena suap Sustained Released Vita-C Plus pun cepat-cepat menyampuk(mungkin tersindir atas bait pantun kedua si Ibu Beruang hehehe)

"Gigit lepas tu telan saja Ayman, Tara-Dady tadi pun telan seja tadi"

Mungkin juga komen beliau adalah untuk mengelakkan ceramah menjadi berpanjangan hahaha...

Secara jujur tuan / puan, Apa kita rasa masa makan ubi kentang goreng dan burger?

Hampir semua orang suka kan.(Termasuk saya sendiri hehehe)

Kita juga maklum makanan segera sangat kurang dengan nutrient malah mengandungi banyak lemak yang boleh menyebabkan kanser.

Begitulah juga demikiannya tuan / puan

Adakah rasa bawang putih sedap sesedapnya?

Tidak....malah baunya juga meloyakan

Tetapi adakah anda tahu ianya :

• Mengurangkan risiko Strok
• Mengurangkan risiko Kanser
• Anti Bakteria dan Anti virus
• Anti inflamasi(penyakit Asma)
• Mengandungi banyak iodin
• Membantu sistem pencernaan
• Meningkatkan sistem imunisasi
• Mengurangkan kadar kolestrol dalam tubuh

Oleh yang demikian tuan / puan, setiap yang kita lakukan pasti ada kesannya. Marilah kita mengambil iktibar dari ayat dalam Surah Al Baqarah :

وَعَسَى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَكُمْ وَعَسَى أَنْ تُحِبُّوا شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَكُمْ وَاللهُ يَعْلَمُ وَأَنْتُمْ لاَ تَعْلَمُونَ

“Boleh jadi kamu membenci sesuatu, padahal ia amat baik bagimu, dan boleh jadi (pula) kamu menyukai sesuatu, padahal ia amat buruk bagimu; Allah mengetahui, sedangkan kamu tidak mengetahui.” (Al-Baqarah: 216)

Harapan saya sendiri anak saya akan membiasakan diri dengan konsep pemikiran  : yang manis itu tidak semestinya gula malah racun, yang pahit itu tidak semestinya buruk malah penawar ^_^

Petua untuk Rambut Gugur

Menjelang kandungan mencecah 9 bulan setengah, saya mulai cuba mengingati pengalaman-pengalaman selepas mengandung pada 2 anak yang terdahulu.

Saya juga cuba membayangkan secara positif bahawa badan saya akan kembali kepada normal saiz lalu dapat muat semula pada pakaian-pakaian saya semasa 9 bulan yang lalu hehe...

Tetapi, antara memori yang paling saya ingat ialah : Rambut Gugur.

Namun saya tidak ingat adakah pada anak pertama atau kedua, yang pastinya sampai pada suatu masa saya boleh mengumpul segenggam rambut saya semasa menyapu rumah.

Pernah juga saya hanya perlu menyikat rambut saya menggunakan jari dan setiap sisip jari akan melekat rambut.

Sewaktu mencuci rambut juga waktu yang agak menakutkan kerana lubang tempat air mengalir pasti tersumbat kerana rambut gugur.

Saya sehinggakan Trauma untuk mencuci rambut. Pada waktu itu, saya tidak sedar akan kepentingan menjaga kesihatan, cara hidup yang sibuk sewaktu berkerja di industri pelancungan menyebabkan saya tidak ambil kisah.

So, apa jalan penyelesaian saya pada waktu itu?selepas bertanyakan kepada kawan-kawan dan keluarga, mereka menasihatkan saya untuk memotong rambut sehingga pendek.

Mungkin ada logiknya juga...sebab bila rambut pendek=kurang graviti. Maksudnya tidak berat dan jika akar rambut lemah (penyebab rambut gugur) maka rambut boleh kekal di atas kepala.

Pada waktu itu, masalah saya dapat diselesaikan, tetapi rambut saya tidak setebal dulu lagi sehingga sekarang. Walhal saya sudah mula membayangkan bagaimana wajah saya jika botak huhuh....

Syukur bagi saya, mungkin juga masalah saya tidak serius, lagipun saya cepat mengambil tindakan.

Tetapi ada teman lain yang sedang mengalami nasib yang sama, cuma masalah beliau agak serius kerana selepas memotong rambut hingga pendek rambut beliau tetap gugur dan mulai menampakkan kebotakan.

Rambut saya secara semulajadi tebal mungkin sebab itu dengan mengguntingnya saya dapat mengurangkan masalah keguguran rambut saya dahulu.

Tetapi rambut kawan saya secara semulajadi jenis yang nipis...

Saya telah mencadangkan beliau untuk mengambil Protein dan Zinc. Ini kerana, protein ialah sumber pembentukan gigi, tulang, kuku dan rambut. Zinc pula ialah Zat besi yang mampu menguatkan gigi, tulang, kuku serta rambut.

Saya terasa sedih juga bila mendengar cerita beliau, sebab jika saya ditempat dia pasti perkara itu sangat menakutkan. Rambutkan mahkota kaum wanita.

Beliau ada menyuarakan untuk mendapatkan rawatan Yun Nam hair care. Tetapi kita maklum rawatan sebegitu sangat mahal. Mungkin menjanjikan hasil yang berkesan, tetapi selain dari merawat rambut gugur secara luaran...adakah ianya melindungi tubuh badan dalam bentuk kesihatan yang lain?

Contohnya..

• memberikan tenaga, 
• membantu memperbaiki hormon,
• membaiki memori,
• melancarkan pemikiran(mampu berfikir dengan jelas),
• membantu awet muda, 
• mengurangkan gastrik,
• mencegah pigmentasi, 
• mencegah insomnia

Dan,

• Mengurangkan jerawat,
• Membantu mempercepatkan penyembuhan luka(luar dan dalam)
• Membantu mencegah kanser

Bagi saya sebaiknya kita memaksimakan setiap peluang yang ada, jika dengan melakukan sesuatu kita mampu menyelesaikan beberapa perkara dengan serentak bukankah itu lebih baik?

Saya harap beliau bertawakkal tetapi, tawakkal tanpa usaha juga ialah sia-sia.

Marilah kita mengambil langkah untuk membawa kepada perubahan. Jika bukan kita yang menjaga diri sendiri ; siapa lagi?

Ingatlah setiap jalan masalah pasti ada jalan penyelesaian ^_^

Shaklee dan Saya

Umum sekiranya kita mendengar perkataan Shaklee, pasti kita ada yang excited, ada juga yang 'hmmm'

Saya pun pada mulanya skeptikal pasal Shaklee, bagi saya apa pun kita makan, kalau jatuh sakit, tetap jatuh sakit juga.
Sehingga kini pendirian saya tetap tidak berubah.
Kalau Tuhan nak bagi, tetap bagi juga. Baik atau buruk namanya Rezeki juga.
Tapi kini, pendirian saya sudah 'upgrade' sikit ^_^. Selain kita bersabar dan menerima ketentuan Tuhan, kita juga harus bertanggungjawab ke atas diri kita sendiri.
Jangan bagi 'muka' pada kesilapan diri sendiri. Maksud saya jangan asyik bagi justification atas kesilapan diri sendiri.
Jika kita sendiri malas minum air ; jangan mengeluh kalau kena sembelit kan ahaha...itu ditujukan khas untuk diri saya sendiri yah.
Maknanya penjagaan diri adalah tanggungjawab diri sendiri dan bukan orang lain.
Kita diri sendiri perlu mengambil inisiatif sendiri demi kebajikan diri sendiri.

Contohnya saya...nasib baik saya diperkenalkan Shaklee oleh teman saya jika tidak, perancangan untuk mula mengambil supplement cuma akan saya mulakan pada umur 35 tahun...(2 tahun dari sekarang)
Ya, saya sedar juga untuk membuat perancangan kesihatan diri namun saya tangguh, kononnya pada masa yang sesuai.

Jika berkaitan dengan benda yang baik...Anytime IS the Right time tuan / puan.

Saya mula terfikirkan kepentingan menjaga diri sejak ibu saya jatuh sakit pada tahun lalu. Beliau dimasukkan ke hospital kerana secara tiba-tiba beliau 'buta' pada sebelah mata kanan beliau.
Bayangkan ketakutan ibu saya apabila beliau bangun pagi sahaja tiba-tiba beliau tidak dapat melihat pada mata kanan dan semuanya gelap gelita sahaja.
Mendengar pengalamannya saja pun saya jadi sangat takut. Ibu saya disahkan menghidap Glaucoma, ianya sejenis penyakit yang menyerang saraf mata.
Apabila kandungan kolestrol sesorang meningkat dan disokong oleh tekanan darah tinggi, cecair yang terkumpul dibahagian kornea mata akan semakin mengembang lalu menolak dan menekan saraf mata menyebabkan fungsi mata terbantut.

Syukur ibu saya dapat melihat semula...itupun selepas mendapat rawatan LASER...sukar dibayangkan ketakutan ibu saya semasa kena laser tu...bukan main-main macam wayang Ultraman tu tau hehe...

Tetapi kini ibu saya terpaksa bergantung pada ubat-ubatan untuk mengawal kandungan kolestrol dan tekanan darah beliau.
Saya terfikir, mahukah saya jadi begitu bila sudah tua nanti? Setiap sebulan perlu berjumpa doktor untuk bekalan ubat-ubatan. Jika tidak memakan ubat-ubat tersebut kolestrol dan tekanan darah tinggi beliau akan naik. Padahal kita sedia maklum kandungan kimia dalam ubat-ubatan juga tinggi sebab itu sesetengah ubat ada kesan sampingan selain itu, setiap 3 bulan juga ibu say perlu di ambil sampel darah.
Tambahan lagi hospital kerajaan yang terpaksa beratur panjang dan kadangkala memakan masa seharian.

Oleh yang demikian saya membuat keputusan pada umur 35 tahun, saya nak minum susu, makan sayur-sayuran, makanan stim dan rebus, kurang menggunakan minyak semasa memasak, bersenam dan mengambil supplement.
Mencegah lebih baik daripada merawat kan tuan / puan.

Dengan Shaklee saya yakin, sebab saya sendiri mengambil langkah perubahan dan bagi saya ianya umpama pelaburan.
Seperti sedia maklum, semasa membuat pelaburan ASB kita perlu keluarkan kos dahulu untuk menikmati hasil yang berpanjangan kan

Begitu juga Shaklee.
Ianya ialah pelaburan untuk badan yang sihat. bukan setakat badan, tetapi juga cara kehidupan yang sihat.

With Shaklee : we  are not just selling product...most importantly we promotes Healthfulness ^_^

Sejak dari dulu saya sentiasa berminat tentang kesihatan dan nutrisi, bagi yang telah mengenali saya sebelum ini, mungkin anda perasan kadang-kadang post FB dan Blog saya berkisarkan tentang nutrisi, penyakit dan kesihatan.

Sebelum Shaklee saya sudah tahu pisang adalah buah yang memperbaiki emosi, vitamin C ialah vitamin yang paling cepat dan mudah keluar dari tubuh oleh itu perlu diambil secara berperingkat, Raisin(atau buah-buahan yang dikeringkan) mengandungi banyak zat besi, Kuaci dan kekacang membantu diet pelangsingan badan, tomato membuatkan kulit lebih bermaya dan oat menyerap kolestrol dan mengelakkan bibir kering.

Sehinggakan ada teman saya yang mengejek yang saya sepatutnya jadi doktor haha...

Di Shaklee, kami tidak menjual produk. Kami membantu orang lain untuk menjalani hidup yang lebih Sihat.
Sebab itu produk Shaklee mesra alam dan dari bahan semulajadi TANPA sintetik. Dari supplement sehingga agen pembersih(Shaklee Fresh Laundry Concentrated) semuanya dihasilkan dengan kaedah mesra alam.

Kesihatan bukan hanya pada pemakanan dan penjagaan kebersihan tetapi ianya merupakan cara hidup.
Tubuh yang sihat akan menjana persekitaran yang bersih dan akan melahirkan pemikiran yang positif.

Pilihlah kehidupan yang meningkatkan nilai kehidupan anda
Hidup hanya sekali tuan / puan. Hargailah kehidupan yang juga Anugerah dari Tuhan ^_^

Kepentingan Berpantang

Sarat...semakin sarat haha...

Sekarang ni, time driving, jalan grubble rasanya mcm baring dalam bilik bersalin sudah...haii minta-minta lah JPJ repair jalan raya tu klu tidak, ada juga masuk akhbar Metro, " Ibu bersalin di Tepi Jalan"

Pagi tadi saya tambah lagi satu salinan baju baby yg sudah memang standby dalam kereta. Petua orang tua-tua cakap itu tanda-tanda hari sudah dekat, especially bila kita mula kerap kali membelek baju baby, memeriksa kelengkapan jika mencukupi, mengemas bilik...

Saya bangun pagi terus menyapu, belum minum air atau ke tandas, terus menyapu...hehe In Shaa Allah.

So saya pun mula merancang jadual harian semasa berpantang nanti, kali ini saya berpantang sendirian. Mahu belajar berdikari lah katakan..

Dulu masa Ayman Tara saya mengalahkan Permaisuri haha...dijaga oleh Ibu mertua semasa berpantang, sampaikan semasa anak pertama, Kakak ipar saya sendiri bersalin dalam bulan yang sama tapi Ibu Mertua memilih untuk menjaga saya. Semasa anak kedua, pun dijaga semasa bersalin, tak pernah saya cuci kain selama berpantang huhu...

Tapi kali ini, saya mahu merasa bagaimana berpantang sendiri, lagipun anak ketiga amboi~takkan lah tidak mahu belajar berdikari.

Baiklah, apa kepentingan berpantang?

Bagi adat orang melayu berpantang adalah penting bagi mengelakkan penyakit dimasa tua nanti. Antara teknik berpantang ialah :

• Tidak boleh pegang air sejuk
• Tidak boleh kena angin
• Tidak boleh makan, makanan yang gatal (telur, terung, makanan laut)

Ini bermakna sebaiknya si Ibu tidak keluar rumah selama 40-44 hari.

Dalam Islam pula, berpantang adalah penting kerana darah nifas merupakan najis dan kotor sehingga habis darah nifas barulah tempoh berpantang berakhir.

Dalam sudut kesihatan/perubatan pula, berpantang penting kerana ianya memberi masa bagi rahim untuk pulih sepenuhnya. 

Jika anda pernah dengar perkataan 'Meroyan' nah....itulah yang paling penting untuk diteliti semasa tempoh berpantang.

Meroyan atau Baby Blues ialah penyakit yang biasanya menyerang selepas Ibu bersalin, ianya disebabkan oleh perubahan hormon dalam tubuh yang menyebabkan perubahan emosi si ibu. Jika tidak dipantau penyakit boleh menjadi kronik, tidak mampu dirawat dan menyebabkan masalah yang lebih serius contohnya membunuh diri atau paling teruk membunuh orang lain. Antara kisah paling popular melibatkan penyakit ini ialah kisah : Andrea Yates 

Penyakit meroyan jika tidak dicegah awal akan membentuk menjadi penyakit psikologi yang lebih teruk. Bahayanya penyakit ini sukar dikesan memandangkan ianya tidak menunjukan sebarang kesan terhadap peribadi si ibu secara jelas.

Penyakit ini juga akan semakin terbentuk dari satu anak ke anak yang seterusnya dan seterusnya. Bukan berjangkit tetapi hanya semakin menjadi serius jika tidak dikawal.

Sebab itulah kita sebagai orang Asia jarang mengalami kejadian sedemikian kerana seperti kita di Malaysia tidak kira berbangsa Dusun ka, Melayu ka, Cina ka tetap juga menitikberatkan hal berpantang.

Selama saya berpantang anak pertama saya mengamalkan Jamu -3 Dara, tetapi secara jujur saya tidak rasa sebarang perbezaan...berkemungkinan harga yang murah menyebabkan kualiti yang murah. So belum habis waktu berpantang saya tinggalakan jamu tu dan stok yang lain saya bagi kepada ahli keluarga yang lain.

Semasa anak kedua pula, saya tidak mengambil sebarang jamu dan hanya menjaga pemakanan sahaja...akibatnya? berat badan saya tidak terurus dan sehingga tahun 2012 berat badan saya mencecah 50KG!..dari berat badan ideal saya 43kg.

Dan kebenarannya selepas anak kedua...saya mengalami post-martum depression aka Baby Blues aka Meroyan. Tapi dalam kadar yang sangat rendah. Antara contohnya, setiap kali saya memikirkan pasal bil rumah, atau kerja yang menunggu di pejabat...Air susu saya akan terhenti.

Saya juga selalu murung dan sering marah-marah semasa berpantang.

Ini berterusan sehingga 5 tahun kemudian. Karakter saya jadi kuat marah dan selalu berfikir yang bukan-bukan. Tambahan lagi selepas Tara berumur 2 bulan, saya terus mengambil pil perancang.

Nasihat saya kepada tuan / puan...Janganlah mengambil pil perancang. Banyak lagi cara perancangan keluarga yang boleh kita guna.

Pil Perancang umpama racun pada tubuh. Pengambilan berpanjangan menyebabkan perubahan sikap si ibu kerana aturan hormon yang dibekalkan oleh pil perancang.

Bila hormon kita diubah dalam waktu yang lama, bukan mudah untuk memperbaikinya semula kerana dari perubahan hormon boleh menyebabkan perubahan perilaku, dari perubahan perilaku boleh mempengaruh sistem otak dan cara berfikir seterusnya menjadi TABIAT.

Oleh itu tuan-tuan jika isteri anda sudah jadi tidak ceria, meriah dan bermaya...mungkin juga disebabkan oleh pengambilan pil perancang. 

My advise : just STOP.

Oleh itu tuan / puan jangan pandang remeh akan isu berpantang kerana ianya boleh menyelamatkan nyawa dan menjamin kebahagian anda ^_^

Saya ada mengenali kawan yang kurang menjaga diri semasa berpantang, beliau pernah mengeluh belakang tengkuk kerap sakit menyebabkan beliau risau beliau berpenyakit darah tinggi.

Tuan / puan lazimnya menjaga kesihatan diri adalah tanggungjawab diri sendiri. Oleh itu, Jagalah Kesihatan anda demi anak-anak.

Setiap sesuatu yang berlaku adalah ketentuan Tuhan, kita hanya mampu bertawakkal dan yakinlah setiap permasalahan Pasti ADA jalan keluarnya ^_^

Testimoni : ESP Soy Protein Isolate Powder

Dikala tarikh bersalin semakin mendekati, saya semakin disiplin untuk minum ESP ESP Soy Protein Isolate Powder :)

Rasanya memang sedap!jika dicampur dengan minuman kegemaran anda lah hehe.

Jangan bancuh dengan air saja, ESP Soy Protein Isolate Powder kan tiada perisa tiruan so don't expect lah dia manis atau rasa lain-lain hehe.

Campurlah dengan Milo-suam, Susu Choc/Strawberry-suhu bilik. Suggestion saya jangan guna susu yang sejuk dari peti sejuk....mau putus juga tangan kita 'shake2' sampai dia larut haha...

Juga boleh campur dengan Jus segar atau pun cordial macam Sunquick.

Untuk pengetahuan anda 1 canister (850gm) ESP Soy Protein Isolate Powder boleh tahan sehingga 1 bulan setengah. Bergantung kepada penggunaan 1 sudu makan/3 kali sehari.

Namun bagi individu yang sudah memiliki berat badan yang ideal atau cuma perlu menurunkan sedikit sahaja berat badan, dos penggunaan bergantung pada anda sendiri :) kerana antara fungsi utamanya ialah menahan lapar :)

Selain itu, satu ESP Soy Protein Isolate Powder (850gm) juga menggunakan sebanyak 30kg kacang soya yang bukan GMO (Genetically Modified Organism) ertinya ianya daripada kacang soya yang tidak 'mutant' haha...maksudnya di tanam secara semulajadi tanpa menggunakan kimia untuk membuatnya bersaiz lebih besar, cepat matang, lebih perisa dan lain-lain.

Memang banyak manfaat ESP Soy Protein Isolate Powder rasanya tidak cukup untuk entri pada kali ini hehe...

Tetapi hasil daripada pengalaman saya sendiri setakat ini ; 

• Saya mempunyai lebih banyak tenaga SELEPAS meminum ESP ni, ya lah orang mengandungkan asyik penat saja...lelah dan berat. Tapi bagi saya lepas minum ESP, badan saya lebih bertenaga :)
• Pemikiran saya juga lancar. Sebaiknya jangan lupa untuk minum ESP semasa minum petang iaitu sebelum anda balik dari pejabat dan sampai ke rumah. Ini kerana saya perasan, kadar Stress dari tempat kerja tidak akan berlanjutan sehingga saya ambil anak-anak dan sampai ke rumah. Bila saya ter'Marah' pun saya cepat sedar dan mulai mengawal perasaan dan pemikiran. 
• Kulit muka saya agak licin...Licin bukan maksud macam Adira atau Vivi Aryiena(cuba cari nama ni di Facebook)tapi biasanya jika saya kurang rehat atau tidur,saya akan mula dapat bintik-bintik hitam di semua kawasan muka menyebabkannya agak 'grubble' sikit hehe...Tapi selepas ESP, agak licin dan lepas sapu bedak nampak sekata.

Setakat ini itu yang saya akan kongsikan, saya akan kongsi lebih banyak lagi especially bila mula breasfteeding ^_^.

Terus terang umpamanya perkara ini masih sukar saya percaya bahawa ianya mampu terjadi. Selama ini saya skeptical akan produk-produk kesihatan sebegini, tetapi benar ini yang saya alami oleh itu saya berani untuk kongsikan.

Semoga tuan / puan boleh mendapat manfaat yang sama dari ESP Soy Protein Isolate Powder ^__^

semakin hari semakin dekat

adeh...tengah buat post saya sedang mengalami Braxton Hicks huhu...tapi ok lagi ni sbb sakit dia belum menyeluruh hanya kerap di bahagian bawah perut saja hehe...

Bercerita tentang berklinik kemarin, soalan yang kerap diajukan oleh nurse dan MO (medical officer) ialah 

"tiada tanda-tanda mau bersalin?"

Rasanya belum lagi sebab...saya pun tak tau 100% tapi, sebagai ibu, kita memang ada instinct :)

So bila mo dekat bersalin ni, apa yang perlu disiapkan?..biasa lah, pastinya :

• Baju persalinan dilengkapi dengan 2 pasang salinan, 2 pasang tudung, 2 pasang stokin, mandian, tuala, jaket dan juga 4 pasang seluar dalam. Kenapa 2 pasang?...sebab mungkin selepas baby lahir,kencing dan berak kita boleh pulang :). Jika tidak pun, pada hari kedua pasti ada ahli keluarga yang melawat sebagai contoh suami, so bolehlah minta persalinan untuk hari ketiga ^_^
• Baju-baju baby termasuk 2 pasang salinan, 2 pasang bengkung, 2 helai tuala,1 hooded towel, mandian dan minyak angin dan 4 keping lampin pakai buang. Untuk baby pun sama juga, kalau belum berak lagi pada hari ketiga, boleh kirim dari Dady dia untuk tambah lampin pakai buang kan ^_^

So, ada apa-apa lagi yang saya terlupa?Harap-harap tiadalah hehe...

Bagi persediaan Mental pula, saya kini hanya bertawakkal ; mudah-mudahan Baby lahir dengan sihat walafiat, saya juga dapat melalui saat melahirkan dengan tenang dan tenteram.

Apa pun yang terjadi segalanya sudah ditentukan, baik buruk juga rezeki dar Tuhan, kita hanya perlu menerima dengna hati terbuka. Sesungguhnya segala sesuatu itu pasti ada hikmahnya ^_^

Manakala bagi persiapan fizikal pula, saya kini rajin minum ESP, selain rasa dia sedap saya perasan, raut wajah saya juga semakin 'glowing'...tak tau pula kalau itu yang dipanggil oleh orang 'seri orang mengandung' haha...sebab selama mengandung kali ketiga ini, memang saya pucat dan tidak bertenaga berikutan alahan yang teruk. Tapi semakin hari semakin dekat ni, kulit muka saya kurang jerawat tidak seperti sebelum ini.

Selain itu, tenaga saya pula tidak seperti dua anak yang terdahulu, sebelum ini semasa kandungan Ayman dan Tara...minggu-minggu seperti ini saya sudah tidak larat untuk melakukan banyak kerja lagi. Kadang-kadang kain kotor berhari-hari terpaksa ditinggalkan sebab semasa itu, En. Suami bekerja sebagai pemandu kenderaan antara Kota Kinabalu dan Sandakan. Jadi kerja-kerja di rumah terpaksa ditinggalkan kerana badan sudah semakin lesu dan berat.

Syukur Alhamdullilah pada kali ini, saya masih mampu Vakum, Sapu dan Mop lantai rumah!

Sambung lagi cuci kain-pakai tangan yerr maklumlah tudung-tudung yang ada awning tak boleh masuk mesin.

Lepas tu masak-memasak..sudah jadi hobi bab masak-memasak hehe.

Dan sekiranya keadaan terpaksa, ada kalanya saya tidur hingga jam 1-2 pagi demi menyiapkan kerja-kerja di rumah. Nah...yang ini puan-puan sila jangan tiru dan buat di rumah yerr, ibu mengandung harus ada rehat yang cukup hehe...Saya memang biasa tidur lewat sebelum mengandung pun ^_^

So walaupun esok paginya saya perlu bangun awal untuk ke pejabat semula, saya masih mampu meneruskan hari saya tanpa terlelap di hadapan komputer.

Cara pemikiran saya juga semakin cerdas dan mampu mengingat tugas yang patut dibuat berbanding semasa Ayman dan Tara...saya pandai jadi 'Blur' haha...

Syukur-syukur akan kebaikan ESP ini, in shaa Allah air susu saya harapnya akan bertambah. Memang saya agak risau kerana anak-anak sebelum ini tidak mendapat air susu badan yang secukupnya(baca entri saya di sini)

So selepas kelahiran baby nanti dan apabila doktor sudah mengesahkan baby tidak atau telah sembuh dari Jaundice, saya akan combine minum ESP dengan Alfalfa Complex pula.

Mudah-mudahan dipermudahkan ^_^

Testimoni : Serbuk Pencuci Kain Terbaik :)

Fuh...wangi~memang wangi!Itulah komen saya selepas pertama kali menggunakan Shaklee Get Clean Fresh Laundry Concentrated.

Sebelum ni saya memang sangat skeptikal berkaitan dengan produk-prioduk eksklusif sebagai contoh Shaklee dan jenama lain.

Maklumlah Shaklee kan lebih dikenali sebagai produk makanan tambahan kesihatan jadi bila saya dapat tahu Shaklee juga mengeluarkan produk kebersihan saya pun mulai tertanya-tanya.

Saya sebelum ini menggunakan produk pencuci kain yang biasa-biasa saja iaitu yang mudah didapati di kedai dan supermarket, sebelum ni saya memakai TOPS, kemudian bertukar kepada DAIA.

Sebab utama memilih TOPS ialah memang pakaian kita akan nampak putih, ditambah lagi dengan kepekatan buihnya dan juga boleh dijemur didalam ruangan tertutup.

Namun begitu saya telah menukar kepada DAIA atas sebab kos. 

Untuk pengetahuan anda, bagi kawan –kawan yang terdekat dan juga keluarga saya dikenali sebagai ‘cheapskate’ haha...maknanya ialah, di mana ada benda murah, jualan murah, potongan harga...anda pasti akan nampak saya ikut berasak-asak hahaah...

Apa saja yang murah akan menarik perhatian saya, malahan harga jus yang Cuma berbeza 0.30 sen mampu membuatkan saya pusing balik sejauh 3 rak barangan di Giant haha, nah maklum saja kawasan Giant memang besar kan, tapi saya sanggup untuk ulang alik menukar jus yang bezanya hanyalah 30 sen.

Kawan saya juga pernah menegur “ala..30 sen saja tu, sama juga, dia mahal pun sebab perisa dia lain daripada jus yang murah 30 sen tu”

Tapi....saya akan tetap ambil yang murah 30 sen tu ahaha...

Begitulah pendirian saya. Sebab itu juga saya bertukar kepada DAIA. Selama saya menggunakan DAIA sebenarnya tiada masalah, namunm walaupun saya menggunakan 1 cup penuh untuk cucian bersaiz normal, kain saya tidak berbau harum. Dari segi kebersihan, ianya biasa-biasa saja.

Tetapi..dengan Shaklee Fresh Laundrt C Powder, saya hanya menggunakan SETENGAH cup bagi cucian bersaiz normal.

Yang istimewanya, semasa mencampur serbuk dan air, saya dapati ianya tidak berbuih seperti DAIA mahupun TOPS, serbuk pencuci TOPS memang padat dan putih bercahaya dan buihnya juga banyak.

Namun adakah anda tahu, berbuih banyak tidak semestinya bagus?ianya mungkin kerana kandungan soda bikarbonatnya yang banyak. Iya lah...memang persepsi tradisional turun-temurn lagi banyak sabun lagi bersih kain kita..sebenarnya tidak...

Buih tidak membantu mencuci kekotoran pakaian tuan / puan ^_^

Ianya hanyalah gimik marketing yang digunaka oleh agen-agen pengeluar pencuci pakaian untuk meningkatkan jualan.

So bila saya dapati Shaklee Get Clean Fresh Laundry Concentrated kurang berbuih saya jadi hairan...”aik nak tambah sabun ka lagi?” saya pun mula menggaul-gaul air sabun dengan tangan...hampir tidak percaya saya boleh merasakan tangan saya sangat licin seperti memegang air sabun yang banyak buih seperti TOPS...

Semakin lama saya memerhati,barulah saya menyedari rupanya Shaklee Get Clean Fresh Laundry Concentrated sebenarnya sangat larut air!.

Apabila saya mencuci tangan, sabunnya juga mudah dibersihkan tidak seperti sabun-sabun lain yang kita terpaksa gosok dan cuci dengan air yang banyak barulah kita rasa sabun itu telah dibasuh dengan sepenuhnya.

Saya pun meletakkan kain dan mencuci seperti biasa. Saya menggunakan mesin secara manual, jadi selepas ‘Wash’ saya akan ‘Spin’ dahulu baru masukkan air untuk membilas.

Shaklee Get Clean Fresh Laundry Concentrated (sila abaikan kanak-kanak berikut hehe..)

Nah...disinilah keistimewaan kedua Shaklee Get Clean Fresh Laundry Concentrated iaitu : Saya tidak perlu menggunakan air yang banyak untuk membilas!

Biasanya dengan TOPS dan DAIA jika cucian saya bersaiz besar, saya akan membilas sebanyak dua kali dan kadang-kadang terpaksa ‘Spin’ untuk membuang air dan mengisinya semula untuk bilasan kali kedua.

Dengan pencuci lain juga saya sering mengalami masalah kain saya bergaris dengan tompokan putih iaitu sabun yang tidak larut dan gagal dibilas dengan baik.

Pernah sekali saya mencuci baju korporat pejabat untuk sesi bergambar hari keesokannya namun, baju tersebut penuh dengan tompokan sabun, saya kemudian menyental dengan tangan tetapi tompokan yang telah kering memang tidak dapat ditanggalkan dengan mudah melainkan perlu direndamkan dan dilembutkan terlebih dahulu.

Akhirnya saya tidak termasuk dalam gambar berkumpulan staf jabatan huhu...

Selesai membilas sebanyak sekali sahaja saya pun menekan ‘Spin’ untuk membuang air dan bila saya mengambil kain keluar dari mesin....

Komen saya seperti di atas sekali...”Wah...wanginya~”

Saya tidak nafikan memang wangi Shaklee Get Clean Fresh Laundry Concentrated sangat harum dan istimewanya; harumannya bukan seperti haruman sabun yang lain, iaitu wangi, lemon, wangi bunga, wangi yang macam-macam lagi.

Shaklee Get Clean Fresh Laundry Concentrated mempunyai bau yang sukar saya katakan, pokoknya ia mempunyai haruman yang segar dan..sejuk.

Kain saya juga tidak ‘lemas’ seperti cucian dengna sabun DAIA, atau keras sedikit seperti dengna sabun TOPS.

Kain saya ringan dan agak kembang. Saya kemudian cepat-cepat mencari lapik bantal Ayman, maklumlah awal pagi tadi beliau bermimpi saya menghantarnya masuk ke penjara yang berhantu lalu beliau pun takut untuk ke tandas....Eh! tersasar pula cerita kita hahaha.

Bila saya menemui lapik bantal tersebut saya pun sedut dalam-dalam...iya lah kalau masih ada bau kencing saya kenalah cuci semula kan.

Tetapi tidak, lapik bantal tersebut hanya mempunyai wangian Shaklee Get Clean Fresh Laundry Concentrated!

Saya bersyukur sebab mengambil keputusan untuk memilih Shaklee, begitu juga berterima kasih kepada kawan yang telah memperkenalkannya kepada saya J

Memikirkan dari segi kos pula, sebenarnya Shaklee Get Clean Fresh Laundry Concentrated memang jimat.

Untuk Pemakaian Tiga Bulan :

Harga bagi TOPS untuk 2.5kg ialah : RM14.90 bagi pemakaian 1 bulan  (1 cup setiap kali 1 cucian normal) 

= RM44.7

Harga bagi DAIA untuk 2.5kg ialah : RM13 bagi pemakaian 1 bulan (1 cup setiap kali 1 cucian normal) 

= RM39

Hanya tambah kurang dari RM20 untuk kesan yang jauh lebih baik!

Perbezaan kualiti sangat jauh jadi bagi anda?yang mana pilihan lebih bijak?

TOPS dan DAIA ialah pengeluar pencuci kain sahaja (saya rasa DAIA mungkin juga ada mengeluarkan produk pencuci pring) namun Shaklee juga adalah jenama pengeluar produk kesihatan.

Kajian Shaklee telah berjalan selama 50 tahun dan masih berterusan dan juga telah menelan 300 juta USD.

Bererti...beberapa ringgit extra yang kita perlu bayar untuk mendapatkan Shaklee Get Clean Fresh Laundry Concentrated adalah untuk pembayaran pualangan kos kajian tersebut.

Tidakakah anda rasa bahawa keuntungan memilih Shaklee Get Clean Fresh Laundry Concentrated sangat lumayan?

Pada masa kini kita bukan hanya membayar extra untuk mendapatkan kualiti yang baik tetapi kita membayar untuk ‘teknologi’ yang lebih advance.

Oleh yang demikian bagi saya, saya akan terus memilik Shaklee, ini kerana, sabun-sabun lain memiliki kandungan kimianya yang tinggi dan menyebabkan ianya kurang sesuai untuk memcuci pakaian bayi kerana kulit meraka yang masih lembut dan sangat bersih serta sensitive.

Dahulu ibu mertua saya hanya menggunakan sabun mandi untuk mencuci pakaain anak-anak saya semasa berpantang, kita sedia maklum sabun mandi tidak mengandungi kandungan kimia yang banyak kerana ianya digunakan pada kulit manusia.

Tetapi, berbanding Shaklee, kajian dan eksperimen telah dijalankan ke atas produknya yang memang menjurus kepada mesra alam sekitar dan secara semulajadi, produk ini selamat digunakan pada pakaian bayi!

Ini berita baik buat saya kerana saya tidak perlu membeli sabun pencuci bagi bayi yang juga boleh didapati di supermarket.

Ini bermaksud, kain baby nanti boleh dicampurkan sekali dengan pakaian kami dan mudah bagi saya nanti semasa berpantang sendiri ^_^

Saya bukan sekadar promote tuan / puan tapi ini ialah kenyataan. Saya juga hampir tidak percaya kerana sebelum ini kekangan bagi saya untuk mencuba produk-produk sperti Shaklee dipengarui oleh cara pemikiran saya yang asyik hendak murah saja.

Umum kita tahu Murah tidak bererti Kualiti.

Mahal bererti Kualiti...namun selepas penilaian saya , Shaklee tidak dikategorikan sebagai mahal atau murah...tetapi ianya ‘Berbaloi’

Berbanding jenama lain yang hangat dipasarkan di televisyen dan Radio saya memilih Shaklee Get Clean Fresh Laundry Concentrated kerana saya sendiri telah mengalami keisitimewaannya ^_^

Okeh, lepas ni saya nak cuba apa lagi ‘magik’ yang Shaklee mampu hasilkan ^_^

Keistimewaan : Sustained Released Vita-C plus

• Ianya adalah produk pertama yang mampu melepaskan 100mg vitamin c kedalam tubuh secara berperingkat selama 5 jam!. Maknanya ianya tidak disia-siakan oleh sistem tubuh. Ini kerana vitamin c adalah sejenis vitamin yang paling mudah keluar dari tubuh.

• Murah!Sebotol boleh tahan sehingga ENAM bulan!. Selain itu boleh juga didapati dalam pek jimat ^_^

• Sangat Flexible, boleh dimakan oleh semua jenis individu. Pengalaman saya semasa kandungan baru masuk sebulan, bibir saya sentiasa kering, kulit saya pucat, tiada selera makan (bukan lagi kurang selera tetapi TIADA selera huhu). So saya pun pergi jumpa doktor dan minta bekalan supplement Vitamin C tetapi doktor sendiri melarang kerana kebanyakan vitamin C mempunyai perasa tiruan dan biasanya perisa oren yang masam dan mengandungi asid dari bahan sintetik. Tetapi Sustained Released Vita-C adalah 100% dari bahan semulajadi asli tanpa Perisa/Pewarna tiruan oleh itu selamat dimakan oleh semua peringkat umur

Produk Shaklee memang diyakini, kajian teknologi Shaklee telah menelan sebanyak 300 juta USD demi memperbaiki kualiti dan menghasilkan produk yang benar-benar semulajadi. Kajian selama 50 tahun menjadikan Shaklee pembekal makanan kesihatan yang paling lama wujud di dunia.

Hidup hanya sekali...tetapi manfaatkan lah diri dengan kesihatan. Saya sendiri tidak mahu hidup bergantung dengan ubat pada masa tua nanti.

Jika ingin mengambil makanan supplement atau vitamin, sebaiknya pilihlah yang benar-benar berkesan. Jika tersalah makan takut pula memberi kesan sampingan malah menambah toksik didalam badan.

Produk Shaklee tidak mengandungi sebarang bahan merbahaya dan telah disahkan selamat dan Halal oleh Islamic Services of America (ISA) iaitu salah satu badan Islam yang diiktiraf oleh JAKIM Malaysia.

Konsep 'Halal' juga perlu diambil kira. Pengertian sebenar Halal bukan semestinya perkara haram seperti makanan atau kosmetik yang mengandungi DNA khinzir. Tetapi Halal juga bermaksud : Bersih, Suci, Murni dan tidak mengandungi sebarang toksik ataupun racun.

Sebab itulah saya yakin dengan produk Shaklee dan meyarankan kepada kawan-kawan yang lain. Hal yang baik kita wajib share dengan orang lain, mudah-mudahan ditambah keberkatan rezeki dan pahala ^_^

H1N1 & Influenza VS Pencegahan

Masih belum reda lagi pasal H1N1 ni atau lebih dikenali sebagai SARS.

Kita sedia maklum bahawa wabak ini telah dianggarkan mengambil nyawa sebanyak 284,000 orang seluruh dunia.

Penyakit ini ialah penyakit ‘pandemic’ bermakna ianya bersifat global dan universal tidak tertentu pada kawasan, jenis darah ataupun keturunan.

Seluruh Malaysia heboh bila terdapat kabar mengatakan terdapat 7 kes dikesan di Hospital Wanita dan Kanan-Kanak Likas. Yang paling menakutkan ialah hospital tersebut juga adalah hospital utama untuk bersalin.

Saya pun masih tidak tenang kerana tarikh bersalin saya dijangka pada awal bulan hadapan.

Semasa saya lawatan klinik saya yang terbaru (rujuk entri blog : Disini ) saya sempat bercerita dengan nurse yang memeriksa saya dan sempat bertanyakan apakah kaedah terbaik untuk mengelakkan jangkitan.

Beliau menasihatkan penambahan pengambilan Vitamin C dan juga tidur dan rehat yang cukup kerana kurang rehat juga menyebabkan antibody sesorang itu semakin berkurangan dan mudah mendapat jangkitan.

So..cerita pasal Pencegahan.

Setiap kali seseorang itu mendapat penyakit apakah jenis pemakanan yang pasti akan disarankan oleh Doktor dan apakah isi kandungan ubat-ubatan yang dibekalkan?

Ya pastinya Vitamin C.

Doktor pasti akan memberikan vitamin C setiap kali kita mendapat penyakit terutama yang melibatkan saluran pernafasan.

Kita semua maklum bahawa H1N1 adalah seiras seperti jangkitan Influenza biasa dan bezanya ianya sangat intense sehingga membawa maut.

Sistem saluran pernafasan kita mampu dilindungi dengan pengambilan Vitamin C kerana organ yang berfungsi untuk sistem pernafasan contohnya hidung, trakea, bronkus dan paru-paru adalah organ yang paling mudah dijangkiti penyakit kerana elemen dari luar badan akan masuk menerusi saluran ini kedalam badan.

Oleh itu peningkatan imunisasi badan boleh dibantu dengan Vitamin C kerana ianya juga dikenali sebagai Super Nutrient.

Dimana ianya boleh :

1.      meningkatkan selera makan

2.      membantu penyerapan zat besi kedalam badan (zat besi ialah sumber tenaga tubuh, jika anda sentiasa pening dan penat ianya mungkin disebabkan oleh kekurangan Zat besi…nanti saya akan blog pasal zat besi pula yah ^_^)

3.      Mengurangkan risiko jangkitan dan juga penyakit kronik seperti kanser

4.      Membantu mengurangkan kolestrol dalam darah. Kkolestrol mudah masuk kedalam tubuh melalui makanan yang berminyak dan berlemak ditambah lagi jika seseorang itu kurang minum air. Oleh kerana rasa Vitamin C yang sedia masam ianya mampu menurunkan kandungan kolestrol dalam tubuh. Anda perasan tidak kenapa kebanyakan jenama pencuci piring menggunakan buah-buahan citrus seperti lemon dan limau sebagai bahan?...

5.      Membantu tidur yang nyenyak. Apabila badan kita penat, kita mudah stress dan bila kita stress badan kita gagal berehat kerana hormone stress seperti cortisol telah dirembeskan oleh tubuh. Hormon ini ada kebaikan juga dimana ia mempercepatkan metabolism tubuh. Maknanya jika ditempat kerja kita akan bergerak dan berfikir dengan aktif disebabkan oleh hormon tersebut. Namun selepas dirembeskan ianya masih mempengaruh tubuh badan kita walaupun sudah habis waktu bekerja. Sebab itu ramai orang masih stress walaupun sudah pulang ke rumah namun bila sampai waktu rehat fikiran masih terganggu dan menyebabkan masalah tidur dan rehat yang cukup.

6.      Bertindak sebagai agen anti-penuaan kerana ianya mampu menghasilkan ‘kolagen’ protein yang sangat penting bagi kecantikan kulit, tulang, gigi, sendi dan otot. Sebab itulah produk kecantikan mengandungi alcohol dan makanan bagi atlet atau produk bagi yang aktif bersukan sentiasa mengandungi Vitamin C.

Itu antara 1001 kelebihan vitamin C…

Namun begitu…vitamin C juga ialah yang paling cepat dicerna oleh badan dan keluar menerusi air kencing.

Bagi bayi yang demam sebaiknya jika dia kencing kerana ianya mampu mengeluarkan haba dari dalam badannnya. Begitu juga orang dewasa, sekiranya kita merasa sejuk dari luar, badan kita akan mengeluarkan haba untuk membantu memanaskan badan namun begitu dalam masa yang sama haba tersebut akan keluar menerusi kencing.

Sebab itulah atlet-atlet disarankan mengambil banyak vitamin C keran badan mereka banyak mengeluarkan haba.

Maka yang demikian, pengambilan Vitamin C haruslah berterusan.

Sama ada kita makan atau minum Oren sebanyak 2 hidangan sebanyak 3 kali sehari atau bagi yang hidup berkerjaya boleh memilih jalan yang ringkas iaitu dengan mengambil supplement.

Tidak dinafikan konsepnya tetap sama iaitu ianya masih akan dikeluarkan oleh tubuh melalui kencing tetapi…Shaklee ada jalan penyelesaian untuk itu iaitu Sustained Released Vita-C Plus

Shaklee telah menjalankan kajian teknologi keatas produk-produknya sehingga menelan belanja bernilai jutaan dollar demi mengekalkan kualiti yang terjamin.

Kelebihan Sustained Released Vita-C Plus ialah ianya mampu melepaskan 100gm setiap jam kedalam tubuh dan dicampurkan dengan bioflavanoid iaitu sejenis vitamin yang membantu penyerapan vitamin C dengan lebih baik.

Oleh kerana sistem badan kanak-kanak dan dewasa berbeza, maka Sustained Release Vita-C Plus hanya sesuai untuk dewasa sahaja.

Bagi bayi dan kanak-kanak pengambilan vitamin C juga tidak boleh melebihi dosage kerana ianya mampu menyebabkan cirit birit disebabkan berlebihan asid.

Shaklee juga menghasilkan Chewable Vita-C Plus bagi kanak-kanak bagi mudah untuk pencernaan kedalam tubuh.

So…tunggu apa lagi?

Jalan penyelesaian untuk mengelakkan jangkitan dan kaedah pencegahan sudah ada didepan mata..tunggu apa lagi?

Pencegahan lebih baik dari pada pemulihan. Ibu mana yang tidak risau melihat anak yang sakit.

Memang betul sakit dan sihat ialah ketentuan Tuhan tetapi segalanya bergantung pada Daya, Usaha dan Inisiatif diri sendiri untuk memberikan yang terbaik untuk keluarga J

Till then!...sila hubungi saya bagi maklumat lanjut dan sekiranya anda ingin melanggan produk Shaklee dengan harga yang Terbaik ^_^

Benda yang baik kita sharekan pada orang lain, mudah-mudahan kita semua diberi keberkatan ^_^